Книги автора Марк Уильямс

Уильямс Марк
Дж. Марк Дж. Уильямс — британский учёный, почетный профессор клинической психологии и почетный старший научный сотрудник факультета психиатрии Оксфордского университета. Образование: The Grangefield Academy, St Peter's College. Марк Уильямс — один из разработчиков основанной на осознанности техники когнитивной терапии MBCT (англ. Mindfulness-based cognitive therapy). Такие программы в психотерапии являются научно-обоснованными, они используют методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) совместно с медитативными практиками осознанности и аналогичными психологическими стратегиями и помогают людям справляться со стрессом, тревогой, депрессией и болью (также сейчас исследуется вопрос о возможности помощи людям с суицидальными наклонностями). МВСТ была рекомендована Национальным институтом клинических исследований Великобритании в качестве первичного лечения для профилактики рецидивов в депрессии.
Родился: 1952 г., Великобритания