Олег Константинович Паралюш - Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни
Название: | Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни | |
Автор: | Олег Константинович Паралюш | |
Жанр: | Самосовершенствование, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | SelfPub | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни"
Эта книга — персональный навигатор сквозь кризис среднего возраста в профессии, в карьере, в бизнесе и своём деле. Она помогает разложить составляющие трудного периода жизни на ясные элементы, чтобы собрать их в свою стратегию перехода. Включает обзор трёх стадий трансформации и шести сфер жизни.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,кризис среднего возраста,счастье,самореализация
Читаем онлайн "Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни". [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (12) »
В любом случае, это — трудно, сложно, страшно, непонятно. Суть же перемен этого этапа жизни остаётся неизменной и понятна каждому кто сейчас его проживает или уже прошёл этот период:
Серьёзная трансформация
Себя
Работы
Отношений.
Чтобы стало легче, нужно посмотреть глубже — в корень того, что лежит в основе любых перемен. Уильям Бриджес — специалист по трансформациям — чётко определил разницу между переменами и трансформацией:
Перемены — это ситуация / Трансформация — психология.
Набор событий / Продолжительный процесс.
Быстро, конечно / Долго, неопределённо.
Можно ускорить, замедлить / Нельзя повлиять на естественную скорость.
Анализ фактов / Изучение процессов.
Видимые, ощутимые, измеряемые / Внутренние, субъективные, персональные.
Наш кризис среднего возраста — это глубокая общая трансформация, проявленная в заметных внешних переменах. Внешние изменения — это лишь отражение нашей внутренней трансформации. То есть, сначала что-то меняется у нас внутри, потом снаружи это во что-то воплощается. Например, если «работа больше не радует», то внутри вас больше нет того, кого она радовала. Есть другой вы.
Ваш уход с работы происходит задолго до того, когда вы пишете заявление.
Ваш брак заканчивается задолго до того, как кто-то из вас уходит.
Итак, если внешние перемены — это отражение внутренней трансформации, то наши проблемы — сигнал о наличии сопротивления этой трансформации.
Чтобы справиться с проблемами, чтобы пройти сквозь любые изменения, нам нужно увидеть свою трансформацию, принять её и научиться применять её мощную энергию на благо себя и мира.
Любая трансформация — это и сложно и трудно. При этом, как и во всех сферах жизни, если сделать проще, то станет легче. Например, когда мы раскладываем переходный период на три этапа, то преодолевать его становится заметно легче. И вот как выглядят три уровня любой трансформации:
Завершение старого (знакомого, привычного, удобного, что больше не радует…)
Переосмысление (побыть в пустоте, делать ничего, освободить сознание…)
Начинание (непонятное, пугающее, манящее, незнакомое, что-то другое…)
Наши обоснованные трудности и закономерное сопротивление возникает на каждом из этих трёх этапов. Сложенные вместе они делают преодоление кризиса среднего возраста очень и очень трудным. Основная часть книги — 3-я глава — посвящена, как раз, тому как сделать трудности легче и преодолеть сопротивление на каждом этапе.
Каждый человек и всё вокруг постоянно меняется. С разной степенью глубины и очевидности перемен. Поэтому, качество нашей жизни, её смысл и наше общее счастье определяются тем, как мы взаимодействуем с постоянной трансформацией всего:
Когда принимаем, признаём, сливаемся, то счастливы, довольны, спокойны, созидательны.
Если же сопротивляемся, не верим и цепляемся, то страдаем, недовольны, напряжены, враждебны.
Подниматься в гору трудно. Спускаться тоже трудно и это — другой навык. На подъёме нужны силы и целеустремлённость. На спуске — внимательность и широкий взгляд на происходящее. На подъёме мы легко можем надорваться, сломаться, выгореть. На спуске — сорваться в пропасть и пропасть…
Итак, природа кризиса — общая для всех, но преодолеваем мы их каждый по-своему.
Каждый из нас преодолевает кризис среднего возраста по-своему и у каждого есть (будет) своя личная стратегия переходного периода. При этом, природа наших кризисов — единая для всех и то, с чем мы сталкиваемся, повторяется снова и снова, из поколения в поколение, от человека к человеку. Давайте узнаем себя в наших общих ситуациях переходного периода — так будет эффективнее применять наши общие знания.
***
Глава 2. С чем мы встречаемся около сорока
2.1 Всё, вроде, хорошо, но…
— Всё хорошо,но надо переделать…
(из мира творческих профессий)
Каждый человек встречает «кризис среднего возраста» по-своему, будь то:
Перевал в середине жизни.
Развилка на жизненном пути.
Крутой поворот в неизвестность.
Переход на новый уровень.
Переправа на другой берег.
Выход из привычного…
При этом — что особенно интересно — для многих признаком начала этого кризиса является --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (12) »
Книги схожие с «Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни» по жанру, серии, автору или названию:
Юрий Г Золотарёв - Новое - небывалое. Научность идей Порфирия Иванова Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2006 |
Виктор С Орлин - Учение Порфирия Иванова - "Детка" Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1991 |
Бхакти Тиртха Свами - Преодоление страха. Путь к любви Жанр: Религия и духовность: прочее Год издания: 2006 |