Библиотека knigago >> Компьютеры и Интернет >> Околокомпьютерная литература >> Компьютер и здоровье


Мария Башкуева Кулинария Книга "Консервирование для всей семьи" авторства Марии Башкуевой представляет собой всеобъемлющее руководство по искусству консервирования, которое охватывает лучшие рецепты из различных уголков бывших советских республик. Книга разделена на различные разделы, посвященные конкретным типам консервированных продуктов, таким как фрукты, овощи, мясо и рыба. Каждый раздел содержит подробные инструкции и полезные советы, которые помогут читателям легко...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Надежда Васильевна Баловсяк - Компьютер и здоровье

Компьютер и здоровье
Книга - Компьютер и здоровье.  Надежда Васильевна Баловсяк  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Компьютер и здоровье
Надежда Васильевна Баловсяк

Жанр:

Околокомпьютерная литература, Здоровье

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Питер

Год издания:

ISBN:

978,–5–388–00156–6

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Компьютер и здоровье"

Впервые о вредном влиянии компьютеров на здоровье заговорили почти одновременно с их появлением. Что и понятно: компьютеры того времени очень сложно назвать безвредными, особенно по сравнению с современными моделями Однако и сейчас даже безопасные на первый взгляд компьютеры негативно действуют на наше здоровье.

В этой книге рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как правильно установить компьютер и организовать рабочее место, чтобы максимально «разгрузить» позвоночник и не напрягать кисти рук; как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой; как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика. Отдельно рассказывается о том, как компьютер влияет на здоровье детей и беременных. Кроме того, в книге описаны полезные программы, призванные сохранить наше здоровье (их демоверсии вы можете найти на прилагаемом компакт–диске).

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Читаем онлайн "Компьютер и здоровье" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]

попросить у продавцов паспорт и гигиеническое заключение (сертификат) на понравившийся монитор. Эти два документа содержат полную исходную информацию о степени безопасности монитора. В заводском паспорте монитора есть раздел «Спецификация», в котором должно быть указано, какому стандарту безопасности удовлетворяет данная модель. Известные фирмы–производители соблюдают стандарты. Если же в паспорте указаний на стандарт безопасности нет, монитор покупать не следует.

Мониторы последних моделей изготовлены в соответствии со стандартом ТСО–03, который не сильно отличается от стандарта ТСО–99, поэтому если монитор соответствует одному из них, то можно считать его безопасным и пригодным для работы.

Выбор видеокарты

Монитор будет использовать свои возможности, если в компьютере установлена хорошая видеокарта. Она также обеспечивает необходимую частоту развертки и четкость изображения. Хороший монитор не даст нормального изображения при слабой карте, равно как и дорогая видеокарта при маломощном мониторе не сделает картинку идеальной, то есть данные компоненты зависят друг от друга. Видеокарта должна давать достаточную частоту развертки для разрешения, которое обеспечивает монитор.

Правильный выбор видеокарты особенно важен для мониторов с диагональю более 17 дюймов. При покупке видеокарты нужно обращать внимание на объем видеопамяти – она должна быть не менее 256 Мбайт.

При выборе монитора не менее важна субъективная оценка, поэтому следует лично посмотреть на его картинку – даже монитор с отличными техническими характеристиками может плохо восприниматься глазами.

Клавиатура и мышь

Не меньшее значение при выборе компьютера имеют клавиатура и мышь, так как пользователь постоянно работает с этими устройствами ввода.

Выбор клавиатуры

Клавиатуре обычно не уделяется должного внимания при покупке компьютера. Как правило, покупатель выбирает предложенную продавцом или вообще самую дешевую. Однако именно от клавиатуры во многом зависит комфорт работы.

Клавиатуры отличаются эргономикой, типом контакта, наличием встроенных дополнительных устройств (трекбол (trackball – отслеживание перемещений шарика) или тачпад (touchpad – подушка для касания, или сенсорная панель)) и другими функциями.

Существует три основных типа механизма клавиш: мембранный, полумеханический и механический (со щелчком или без). Этот параметр в значительной степени определяет цену устройства. Мембранные клавиатуры в несколько раз дешевле механических, поэтому большинство пользователей выбирают именно этот тип.

Мембранная клавиатура часто гораздо мягче и приятнее в работе, чем жесткая механическая, однако и жесткая и мягкая клавиатуры должны быть таковыми в меру, так как слишком жесткая не позволит быстро набирать текст, а при слишком мягкой при случайном легком касании клавиш будут появляться лишние символы.

Форма клавиатуры – не менее важная характеристика. Самые обычные клавиатуры (рис. 1.2) имеют традиционную прямоугольную форму. В таких моделях есть ножки, которые обеспечивают достаточный наклон, благодаря чему достигается правильная постановка рук при печати.

Несмотря на внешнюю простоту, такая клавиатура имеет достаточно преимуществ, среди которых стандартная раскладка, отсутствие лишних кнопок и проблем привыкания.

Книгаго: Компьютер и здоровье. Иллюстрация № 2Рис. 1.2. Обычная клавиатура

Вторая категория клавиатур – эргономичные (рис. 1.3). Такие модели могут иметь самую различную форму – от выгнутой с развернутыми в стороны частями до моделей с половинами, которые могут раздвигаться и даже разделяться. Создатели таких клавиатур попытались максимально удобно расположить клавиши, чтобы у пользователей не уставали руки. Однако в начале работы с такой клавиатурой сложно ощутить ее эргономичность, особенно если работали до этого на обычной прямоугольной; к такой клавиатуре нужно довольно долго привыкать.

СОВЕТ

Если вы не владеете слепым методом печати, то лучше будет освоить стандартную клавиатуру и только после этого переходить на эргономичные модели.

Следует также упомянуть подставки под запястья. Ими часто комплектуются как обычные, так и эргономичные модели. Однозначно сложно сказать, есть ли в них необходимость. С одной --">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.