журнал Сваты на пенсии - Сваты на пенсии 2017 №3(30)

Пару лет назад в одиноч­

итоге из

ку совершил велопробег , преодо­
л е в почти 60 км за два с небольшим

приехал первым.

участников марафона

Движение

часа . « Заболел » велосипедом еще

-

173

-

жизнь

на нем ездил в школу.

У меня порой спрашивают: в чем

А в юности стал кандидатом в мас­

секрет бодрости? В движении! По ­

в детстве

тера по велоспорту.

везло, что мое второе увлечение
лыжи

Череда марафонов
Команда

сенненских

-

-

тоже не позволяет усидеть

на месте: не люблю лежать на дива­

велосипеди­

не перед телевизором . Всем сове­

стов, которую я возглавлял, долгое

тую: бегайте, катайтесь на лыжах,

время была сильнейшей в Витеб­

плавайте

ской области . А на первенстве СССР

низм скажет спасибо.

-

и в зрелые годы орга­

Владимир Станкевич немало сделал
для развития физкультурного

во­

Записала Нина ПИСАРЕНКО .

и спортивного движения

году в

Фото из архива Владимира

в районе , его имя занесено

Минске принимал участие в велома-

СТАНКЕВИЧА

в районную книгу «Память».

среди

сельских

спортсменов

шел в пятерку лучших . В

1987

я

AklfAllli t_11р_-АКУЛЬН СИЛА!
ПРИХВАТИЛО ПОЯСНИЦУ

КОГДА БОЛЯТ НОГИ - БОЛИТ ВСЕ!

иль СВЕЛО Больную MblwЦY?•

Мышцы скрути:10, ногу свело, рука ~немела?
Крем

«Акуnии

жир

и

пчеnиныи

яд

с

Варикоз, больные ноги - вместе Вам не по дороге . С
кремом «Акулий жир и троксерутин с конским каwта-

ном» боль и отеки уйдут, как дурной сон!

муравьиной кислотой» справится с этим

НЕ 60ЛЯТ СУСТАВЫ от ТАКОЙ ПРИПРАВЫ!

быстро и смело! Любую боль и неудобство
уберет крем очень просто!

Суставы болят, отекают и скрипят? Крем «Акулий жир и
биwофит с хондроитином» поможет снять боль в суста­
вах, как пылинки с пиджака, быстро и надежно!

ЛЮБАЯ ОБУВЬ БЕЗ 60ЛИ И СЛЕЗ!
Если косточки достали, туфли лучшие прогна­
ли и болят они и ноют, постоянно беспокоят...
Крем «Акулий жир и лавр благородный»
надежный спаситель от шишек народный!

-

Заказывайте

~\/

на сайте APTEКA.RU ~

с бесплатн~й доставкой
в ближаишую аптеку

л \fчиJ..lf\
I.\J
ш,

il,

.......................................................

•

Массируем

С помощью точечного массажа можно усмирить

головную и сердечную боль, скорее поправиться от
гриппа и даже продлить жизнь.

Глотать

-

не больно!
Для лечения ангины использую
такой рецепт.

4-6

инжира

в

ние

варю

нескольких

сном
ное»

сухих плодов

молоке

в

минут.

выпиваю теплое

тече­

Перед
«инжир­

молоко и съедаю сварен­

с

начала

общие реко­

-

мендации. Удобно сядь­
те,

массаж

выполняйте

разогретыми пальцами {потрите

ладони одна о другую). Воздей­

ствуйте на нужную точку береж­
но,

перпендикулярно

сти кожи

поверхно­

либо легким надавли­

-

ванием, либо поглаживанием по
часовой стрелке.

А при флегмозной ангине помо­

дуры в проблемной зоне должно

две

гает

трав.

ощущаться тепло . Массаж нель­

основания крыльев носа . На них

полоскание настоем

После проце­

ти в углублении между большим

ные плоды .

и указательным пальцами. Еще
симметричные

ст.л. сбора из равных частей

зя делать на поврежденной или

надавливают

сухих чистотела и ромашки ап­

воспаленной коже, в состоянии

длительность

течной заливаю стаканом кипят­

усталости и при высокой темпе­

ка , настаиваю

ратуре тела.

1

30

минут, проце­

живаю. Полощу горло и ротовую

секунд.

20
•

Людям стар­
ше 50 лет по -

• Точки для снятия головной
боли расположены на висках в углублении между внешним

лез но

Анатолий СЕМЕНЦОВ, специалист

уголком глаза и бровью . Одно ­

тирать

временно

рук

участки

2

массируем

точки: на подушечке большого

пальца руки {левой
правой

Малина­

или

инсульт,

чение

здесь
чек,

1О

кисти
стопы

расположены десятки

то ­

связанных с разными орга­

у мужчин) и в центре

•

Точка

летия

секунд, потом --">