Бабушка и её секреты, журнал - Бабушка и ее секреты 2010 №9

НАШ СОВЕТ ПО ПОВОДУ ВСЕХ БЕД-ПОПРОБУЙ САМ, ПОСОВЕТУЙ БЛИЗКИМ

ШЙЙЙйВ©[!{ШШЯ1
ЧШарнаяшкйсШ

иТевжпользаЁ

Силкотерапия

авитаминоз
Восстановление
nocjie стресса

Если ваш ребенокЖстрадаетЖожирением
ПОДПИСНЫЕ ИНДЕКСЫ
Объединенный каталог «Пресса Р о с с и и » 42197
«Каталог Р о с с и и » 25799
«Каталог Р о с с и й с ко й прессы Почта Ро с с и и » 10827
Дли жителей г Белгорода и Белгородской обл 3109£

607136 090026

страничка читателей

КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ
На 1 л воды - 1 г мумие. Пить по 200 мл ра­
створа 3 раза в день за 30 мин до еды.
10 дней пить 5 дней перерыв. На курс лече­
ния -1 2 г мумие.

ПАРОДОНТОЗ
(ОГОЛЕНИЕ ДЕСЕН)
2,5 г мумие на 100 мл воды. Полоскать
утром и вечером. Раствор проглотить.

ЦИСТИТ
В стакане горячей воды растворить 2-3 г
м ум ие, сд ел а ть спр ин ц еван ие. С н и м а н и е
боли, рези в течение 10 мин.

ГЛАУКОМА
Прием внутрь по 0,2 г мумие 2-3 раза в
день за 30 мин до еды. 10 дней пить, 5 дней
отдых, для излечения 3-4 курса.

АЛЛЕРГИЯ
Одно из сильных средств от аллергии. М у­
мие растворить в концентрации 1 г на 1 л те ­
плой воды (хорошее мумие мгновенно ра­
створится без признаков мути).
Принимать утром 1 раз в сутки: детям
1-3 лет - по 50 мл, 4-7 лет - по 70 мл, старше
8 лет - по 100 мл раствора мумие.
Если аллергия очень сильная, нужно пов­
т о р и т ь п р и е м д н е м , но д о з у у м е н ь ш и т ь
вдвое.
М ум и е обладает м очегонны м и п о сл а­
бляющим действием. При ЭКЗЕМЕ с м а ­
зывать высыпания более концентрирован­
ным раствором - 1 г на 100 мл воды.
Д ействие м ум ие обычно бы вает очень
сильным: даже отеки слизистой оболочки
горла, приводящие к ночному храпу у самых
маленьких детей проходят в первые же дни
лечения. Но нельзя довольствоваться этим
быстрым результатом. Необходимо прове­
сти курс лечения не менее 20 дней. Если
принимать по 100 мл раствора (1 г на 1 л) в
день, то 1 г мумие хватает на 100 дней.
Рекомендуется проводить курсы лечения
про 20 дней весной и осенью.
При БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ о с о ­
бенно пом огает мум ие, растворенное в
отваре солодки (лакричного корня). В 500 мл
отвара солодки растворить 0,5 г мумие.
Принимать отвар по 200 мл (детям до 8 лет
порцию уменьш ить вдвое) утром 1 раз в
день. Отвар хранить в холодильнике. Через
2 дня готовить новый.

Степанович
Виктор Алексеевич.

САМЫМ ЦЕННЫМ
ДЛЯ ПЕЧЕНИ ЯВЛЯЕТСЯ МЕД
Каждый третий
взрослый человек
и сп ы ты в а е т п р о ­
блемы с печенью.
Эти симптомы не­
слож но р а с п о з ­
н а т ь : г о р е ч ь во
рту, слегка желтые
белки глаз, болезн е н н о с т ь при
сильном надавли­
вании на правое
подреберье, иног­
да увеличение пе­
чени в размерах.
При таких сим пто­
мах печени требу­
ется повыш енное
внимание.
О здоровить пе­
чень можно с по­
мощью диеты, ве­
гетарианства. В ра­
ционе должны по­
стоянн о п р и сут­
ствовать морковь,
капуста, свекла,
пом идоры , тыква,
кабачки, о гур ц ы ,
п етр уш ка, укроп.
Одновременно с этим, нельзя забывать и белковые
продукты - нежирную рыбу, телячье и индюшачье м я­
со. Хорош о воспринимает печень также сыр, молоко,
кефир, йогурт, творог, яйца.
Не любит печень острые приправы, поэтому супы и
щи нужно варить без них. Салаты, рагу следует за ­
правлять растительным маслом. Хорош о добавлять в
салаты и лекарственные растения: листья одуванчи­
ка, подорожника большого, зверобоя продырявлен­
ного, сныти, козлятника и др. Их можно использовать
не только в свежем, но в квашеном и сушеном виде.
Самы м ценным для печени является мед. Его сл е ­
дует употреблять по 1 ч. л. 2 раза в день. Очень по­
лезно делать по утрам лечебную гимнастику для
очищения печени: «велосипед», «ножницы», присе­
дания, подскоки. Такая несложная гимнастика разго­
нит застойные явления, сделав своеобразный мас­
саж печени. Неплохо также побегать трусцой хотя бы
20-30 мин в день.
А «недолюбливает» печень все маринованное,
острое, копченое, жирное мясо, кислую ягоду, спирт­
ное, крепкий кофе без молока, а также переедание.

9 м а р т а 2 0 1 0 г.

Что такое «ейроциркуляториэя дистония?
Нейроциркуяяторная д и сто ­
ния - это функциональное забо­
левание сердечно-сосудистой
системы, возникающее в ре­
зультате расстройства нервной
и э н д о к р и н н о й р е гу л я ц и и ,
имеющее множественные кли­
нические проявления и характе­
ризующ ееся. б лагоприятны --">