Автор неизвестен - Чеканка. Уроки мастерства. Сам себе директор. Как создать интернет-магазин... ("Сделай сам" №1∙2015)
Название: | Чеканка. Уроки мастерства. Сам себе директор. Как создать интернет-магазин... ("Сделай сам" №1∙2015) | |
Автор: | Автор неизвестен | |
Жанр: | Хобби и ремесла: прочее, Сделай сам | |
Изадано в серии: | Журнал «Сделай сам» | |
Издательство: | "Знание" | |
Год издания: | 2015 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Чеканка. Уроки мастерства. Сам себе директор. Как создать интернет-магазин... ("Сделай сам" №1∙2015)"
Аннотация к этой книге отсутствует.
Читаем онлайн "Чеканка. Уроки мастерства. Сам себе директор. Как создать интернет-магазин... ("Сделай сам" №1∙2015)". [Страница - 92]
Сам веник отлично зарекомендовал себя при проблемах с кровообращением, для устранения дефектов кожи (царапин, растяжек, угревой сыпи). Особую популярность такому венику для бани придает эффективность для антицеллюлитных процедур.
Такой массаж проводится в области бедер, на проблемных участках на ягодицах. Для того чтобы достигнуть должного эффекта, следует осуществить около пятнадцати процедур.
Правила массажа бамбуковым веником
После массажа веник необходимо просушить.
Использование веника достаточно просто: необходимо лечь на ровную поверхность, тело перед этим должно быть уже пропарено. Сам массаж надо начинать с осторожных поколачиваний, переходя постепенно к более интенсивным. Если соблюдать технику такого массажа правильно, такая процедура станет не только приятной, но и очень полезной.
Как правильно делать массаж таким веником для бани? Рассмотрим, какую именно технику необходимо соблюдать, чтобы раскрыть все полезные свойства этого необычного банного атрибута из бамбука.
Бамбуковый веник в основном применяют для массажа поверхности спины, который длится около трех минут. Перед применением веник распаривать не надо, стебли уже полностью готовы к работе.
Перед тем как приступить к массажу, надо париться примерно три-семь минут, после чего принять холодный душ. После небольшого отдыха и повторного посещения парной можно приступать к массажу.
После того как тело будет распарено, можно приступать непосредственно к массажу. Особого эффекта можно достичь, применяя сразу два веника. Движения сначала должны быть легкими и поглаживающими. Начинаем с поколачиваний, которые постепенно должны набирать силу. Хлопки и поколачивания должны чередоваться, приобретая больший темп. После этого ритм движений надо уменьшать, постепенно снова переходя к осторожным и аккуратным похлопываниям и поглаживаниям.
Такие веники для бани отличаются эластичностью, поэтому причинить ими боль просто невозможно. Но это не значит, что бить ими следует в полную силу. Все движения должны быть аккуратными, как и при обычном массаже традиционными березовыми вениками.
Одновременно можно проводить и другие косметические процедуры. Например, использовать солевой пилинг, маски из меда или какао, растительные маски.
В том случае, когда бамбуковый веник будет применяться до распаривания, его необходимо окунуть на некоторое время в горячую воду. После применения веник необходимо просушить. Хранить его надо в сухом месте.
Вообще массаж при помощи бамбукового веника для бани сводится к такой простои технологии: свободное осторожное падение, постукивание и скрещивание веников, интенсивное похлопывание, веерообразные движения, осторожное поглаживание.
Среди видов массажа можно различить простой общий и точечный, который основан на воздействии кончиков палочек веника на кожу. Точечный массаж может быть выполнен при вертикальном положении веника, когда массажист осторожно воздействует на тело и активные его точки только концом бамбуковых прутьев.
Веники для бани из бамбука — это отличный подарок для любого поклонника парной! Такой аксессуар можно применять не только в банях, но и в саунах.
Веник достаточно долговечен, поэтому им можно будет пользоваться не один год.
http://pogreemsya.ru/bannye-aksessuary/bambukovyj-venik-dlya-bani.html
Правила для чистоты
Чистота, как известно, залог здоровья. Но лишь в том случае, если во время уборки вы соблюдаете несложные правила.
Чистка подушек
Пух из подушек кладут в большой мешок из редкой ткани и зашивают. Мешок должен быть большего объема, чем подушка. Приготовляют мыльный раствор: 400 г мыла на 1 ведро воды. Воду предварительно смягчают, добавив 1 ч. ложку буры или нашатырного спирта. В этот раствор помешают на полчаса мешок с пухом. Очень грязный пух обрабатывают два раза.
Можно положить пух в сито, поставить в тазе мыльной водой, почистить, перебирая руками, а затем прополоскать чистой водой, не вынимая из сита.
Чистка медных и латунных предметов
Книги схожие с «Чеканка. Уроки мастерства. Сам себе директор. Как создать интернет-магазин... ("Сделай сам" №1∙2015)» по жанру, серии, автору или названию:
А. А. Савельев, В. В. Попов, Н. П. Коноплева и др. - Окна, двери, перегородки, полы, подвесные потолки...("Сделай сам" №4∙2005) Жанр: Хобби и ремесла: прочее Год издания: 2005 Серия: Журнал «Сделай сам» |
А. А. Савельев, В. В. Попов, Н. П. Коноплева и др. - Корзина плетеная по ягоду, по грибы... Лестницы. Кружева ("Сделай сам" №3∙2006) Жанр: Хобби и ремесла: прочее Год издания: 2006 Серия: Журнал «Сделай сам» |
Автор неизвестен - Советы начинающим столярам. Выбираем культиватор для дачи...("Сделай сам" №2∙2020) Жанр: Сделай сам Год издания: 2020 Серия: Журнал «Сделай сам» |
Журнал "Сделай сам" (Огонек) - Сделай сам, 1993 №1 (1) Жанр: Хобби и ремесла: прочее Год издания: 1993 |
Другие книги из серии «Журнал «Сделай сам»»:
А. А. Савельев, А. Л. Сорокина, Л. В. Коваленко и др. - Птицефабрика на подворье. Осушение стен с помощью электроосмоса...("Сделай сам" №3∙1999) Жанр: Сделай сам Год издания: 1999 Серия: Журнал «Сделай сам» |
Анна Львовна Сорокина, О. Г. Летчикова, В. Н. Сарафанников и др. - Карт-Офелия (заметки картофелевода-практика). Настольный деревообрабатывающий универсальный... Жанр: Хобби и ремесла: прочее Год издания: 2001 Серия: Журнал «Сделай сам» |
А. И. Агеев, А. А. Савельев, А. В. Баляшин и др. - Сантехнические работы. Отопление. Вентиляция. Камин для дачи и садового участка... ("Сделай сам"... Жанр: Сделай сам Год издания: 2008 Серия: Журнал «Сделай сам» |
Журнал «Сделай сам» - Властелин бензопилы. Как обустроить офис в квартире... ("Сделай сам" №2∙2014) Жанр: Сделай сам Год издания: 2014 Серия: Журнал «Сделай сам» |