- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ
# 1811, книга: Последняя надежда ссыльного Евсея Боровиковаавтор: Дибаш Каинчин
Дибаш Каинчин Современная проза Книга «Последняя надежда ссыльного Евсея Боровикова» — это захватывающая и трогательная история о человеческом духе и силе семьи перед лицом невзгод. Евсей — ссыльный дворянин, отправленный в Сибирь в начале 19 века. Оторванный от своих любимых и сломленный несправедливостью своего приговора, он борется за выживание в суровых условиях русской тайги. Единственным его утешением является надежда на то, что его жена сможет отыскать его и освободить. Автор...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
Алексей Иванович Толкачев , Василий Ульянов - Рельефный пресс за 3 месяца
 | Название: | Рельефный пресс за 3 месяца |
Автор: | Алексей Иванович Толкачев , Василий Ульянов | |
Жанр: | Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Рельефный пресс за 3 месяца"
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является авторская методика личной мотивации и борьбы с ленью.
Прочитав книгу, вы не только научитесь правильно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите красивый пресс без использования запрещенных препаратов (стероидов), которыми часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы разработали систему питания и практических занятий для каждой категории мышц.
Хотите быть здоровыми и красивыми? Читайте!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Читаем онлайн "Рельефный пресс за 3 месяца" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Рельефный пресс за 3 месяца» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Екатерина Александровна Мишаненкова - Харламов. Легенда хоккея Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2014 |
 |
| Евгений Яковлевич Гаткин - Аэробика для груди Жанр: Здоровье Год издания: 2014 |
 |
| Алекс Фергюсон - Автобиография Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2014 |
 |
| Дмитрий Харитонов, Артем Вадимович Франков - Лобановский.Послесловие Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2002 |
Другие книги автора «Алексей Толкачев»:
 |
| Андрей Парабеллум, Николай Сергеевич Мрочковский, Алексей Иванович Толкачев - Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту Жанр: Психология Год издания: 2012 |
