Библиотека knigago >> Хобби и ремесла >> Физкультура и спорт >> Физическая подготовка хоккеиста

Илья Валерьевич Мельников - Физическая подготовка хоккеиста

Физическая подготовка хоккеиста
Книга - Физическая подготовка хоккеиста.  Илья Валерьевич Мельников  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Физическая подготовка хоккеиста
Илья Валерьевич Мельников

Жанр:

Физкультура и спорт

Изадано в серии:

Хоккей [Мельников]

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Физическая подготовка хоккеиста"

Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: занятие спортом,большой спорт,хоккей,спортивные игры

Читаем онлайн "Физическая подготовка хоккеиста" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]

стр.
--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">
стр.

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.