Лю Гошень - Фаньциньна. Искусство контрзахватов
Название: | Фаньциньна. Искусство контрзахватов | |
Автор: | Лю Гошень | |
Жанр: | Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Боевые искусства | |
Издательство: | "СПОРТ-ПРЕСС" | |
Год издания: | 2004 | |
ISBN: | 966-8472-14-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Фаньциньна. Искусство контрзахватов"
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные текинки освобождения от них.
Читаем онлайн "Фаньциньна. Искусство контрзахватов". [Страница - 31]
«А» шагает вперед левой ногой, левой рукой захватывает предплечье правой руки «Б» и срывает его болевой захват (рис. 282). «А» разворачивается влево на 180 градусов и выполняет болевой прием на локоть противника, используя в качестве опоры свое левое плечо (рис. 283).
Техника 2
«Б» сближается с «А» и своей левой рукой захватывает большой палец правой руки противника (рис. 284). После этого «Б» захватывает кисть правой руки «А» правой рукой и выполняет болевой прием (рис. 285).
«А» быстро приседает и своей левой рукой перехватывает кисть левой руки «Б». Захват желательно произвести за большой палец руки противника (рис. 286). Выкручивая кисть противника влево, «А» опрокидывает противника на землю (рис. 287).
Техника 3
«А» правым кулаком наносит прямой удар в голову «Б» (рис. 288). «Б» блокирует ее и делает шаг вперед левой ногой за впереди стоящую ногу противника (рис. 289). Далее «Б» предплечьем левой руки давит на локоть правой руки «А» (рис. 290). «А» делает шаг назад и вправо левой ногой, разворачивается влево и наносит удар локтем левой руки в спину «Б» (рис. 291, 292).
--">
Книги схожие с «Фаньциньна. Искусство контрзахватов» по жанру, серии, автору или названию:
Чжан Юнь - Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2004 |
Тим Мейджор, Шейн Бензи - Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2022 |
Борис Федорович Воронин, Геннадий Георгиевич Агафонов - Айкидо — искусство самозащиты Жанр: Здоровье Год издания: 1991 |
С. Цвелёв (Орис Орис) - Дим-Мак – искусство «ядовитой руки» Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2022 |
Другие книги из серии «Боевые искусства»:
Анатолий Ефимович Тарас - Боевая машина: Руководство по самозащите — 2 Жанр: Справочники Год издания: 1997 Серия: Боевая машина |
Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2002 Серия: Боевые искусства |
Владимир Геннадьевич Шехов - Тайский бокс в своё удовольствие Жанр: Научная литература Серия: Боевые искусства |
Сергей Анатольевич Иванов-Катанский - Техника боевого Джиу-джитсу Жанр: Справочники Год издания: 2004 Серия: Боевые искусства |