Михай Чиксентмихайи , Кристин Вейнкауфф Дурансо , Филип Латтер - Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Название: | Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты | |
Автор: | Михай Чиксентмихайи , Кристин Вейнкауфф Дурансо , Филип Латтер | |
Жанр: | Психология, Физкультура и спорт, Научно-популярная и научно-познавательная литература | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2018 | |
ISBN: | 978-5-00100-972-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты"
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.
Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью. На русском языке публикуется впервые.Читаем онлайн "Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты» по жанру, серии, автору или названию:
Адель Фабер, Элейн Мазлиш - Как говорить с детьми, чтобы они учились Жанр: Педагогика Год издания: 2016 |
Ирина Юрьевна Млодик - Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все Жанр: Педагогика Серия: Психологический бестселлер |
Анжела Полежаева - Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2022 Серия: После развода. Книги, которые помогут вновь обрести счастье |
Вероника Райхль - Чтение мыслей. Как книги меняют сознание Жанр: Психология Год издания: 2024 |
Другие книги автора «Михай Чиксентмихайи»:
Михай Чиксентмихайи - Эволюция личности Жанр: Психология Год издания: 2013 |
Михай Чиксентмихайи - Поток. Психология оптимального переживания Жанр: Психология Год издания: 2011 |
Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность Жанр: Психология Год издания: 2012 |