Автор неизвестен - Здоровье дарит ЕЛЬ. Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь", №7 (февраль 2009)
Название: | Здоровье дарит ЕЛЬ. Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь", №7 (февраль 2009) | |
Автор: | Автор неизвестен | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | ЗАО «Издательство «Газетный мир» | |
Год издания: | 2009 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Здоровье дарит ЕЛЬ. Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь", №7 (февраль 2009)"
Ель – одно из древнейших деревьев наших лесов. Это известное вечнозеленое хвойное дерево с конусовидной кроной. Издавна люди используют полезные и целебные свойства ели в народной медицине. В лечебных целях применяют смолу, почки, а также хвою и шишки. Одно из важных свойств ели – способность очищать воздух от вредных бактерий. Ель выделяет фитонциды, обладающие антимикробными свойствами. В данной брошюре собран опыт читателей газеты "Сам себе лекарь" по использованию целебных свойств ели для лечения и профилактики различных заболеваний.Для широкого круга читателей.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: народная медицина, лекарственные растения
Читаем онлайн "Здоровье дарит ЕЛЬ. Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь", №7 (февраль 2009)". [Страница - 5]
Отвар готовят так: 1 ст. ложку почек заливают 1 стаканом кипятка, держат на медленном огне несколько минут. После процеживают и принимают равными порциями с медом в течение дня после еды. Каждый день нужно готовить свежий отвар.
Более концентрированный отвар используют для ингаляций и полосканий при простуде, а также для закапывания в нос (по 3-4 капли).
Из почек вместе с еловыми ветками готовят ванны при кожных заболеваниях, а также при подагре и поражении суставов ревматического происхождения.
Отвар для ванны делают так: 1 часть верхушек молодых веток и 5 частей почек заливают водой и варят 30 минут. Полученный отвар добавляют в ванну.
При трахеите, бронхите
При трахеите, бронхите и бронхиальной астме помогает отвар хвои. Готовят его следующим образом: 40 г хвои кипятят в 1 стакане воды в течение 20 минут, после чего настаивают 2 часа, процеживают и доводят объем до исходного кипяченой водой. Выпивают всю жидкость в 2-3 приема за день. Этим же отваром можно полоскать горло при ангине.
От радикулита
Хвою и измельчённые шишки ели настаивают 2 часа в холодной воде, затем варят в течение 30 минут. Готовый отвар процеживают, добавляют 3 ложки соли и выливают в ванну. Ванну принимают не более 20 минут перед сном, после чего укутывают больные суставы шерстяной тканью. Всего необходимо произвести 10 подобных процедур.
Хвойные ванны
Хвою заливают водой и варят в течение 10 минут на медленном огне. Потом готовый отвар процеживают и заливают в ванну. Ванну принимают 20 минут перед сном. Курс лечения -12 процедур.
Хвойные ванны помогают лечить простудные заболевания, благотворно влияют на кожу, успокаивают и нормализуют сон.
Можно ванны делать не с отваром, а с настоем из хвои.
Для приготовления настоя 0,5-1 кг хвои или почек заливают 3 л кипятка и настаивают на протяжении 4 часов.
Также с этой целью используют хвойный экстракт, который делают из хвойной лапки ели с добавлением эфирного хвойного масла. Для приготовления ванны на 200 л воды берут 100 г экстракта. Температура воды не должна быть выше 35-37°С, продолжительность процедуры 10-15 минут.
Ванны с хвойным экстрактом помогают при расстройствах центральной и периферической нервных системах (различных неврозах, неврастении, радикулитах, плекситах, невритах), переутомлении, ослаблении мышечного тонуса, полиартритах, а также при гипертонической болезни I и II стадий.
Подарок от елки
После Нового года отслужившие свою службу елки обычно выбрасывают, не зная того, что зеленые красавицы могут стать отличным средством от простуды.
Нужно собрать с елки побольше хвои и мелких веточек, просушить и наполнить ими ситцевую наволочку. Эту наволочку с открытой горловиной поставить возле кровати или дивана. В комнате будет запах, как в хвойном лесу. И этот аромат поможет справиться с микробами.
Эфирные масла и другие биологически активные вещества, получаемые из хвойных деревьев, успешно применяются для лечения и профилактики многих распространенных заболеваний: простуды, гриппа, болезней органов дыхания и пищеварения, почек, а также ревматизма, радикулита, подагры, неврастении и др.
Например, еловое масло проявляет высокую антимикробную активность, особенно в отношении стафилококка. Поэтому это масло издревле использовали для обеззараживания помещений.
Дымом от сосновых веток окуривали легочных больных, а полы в солдатских казармах и избах, где лежали тяжелобольные, посыпали еловой и можжевеловой хвоей.
При авитаминозе заварите 5 ст. ложек свежей еловой хвои 1 стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут на водяной бане. Можно добавить мёд. Пейте витаминный напиток по полстакана утром и вечером в течение 2-3 недель.
Для укрепления иммунитета
залейте 0,5 кг еловых иголок 2,5 л кипятка и варите 30 минут. Настаивайте 2 часа, процедите, добавьте по вкусу сахар, клюквенный сок или капустный рассол. Пейте осенью и зимой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Храните напиток в холодильнике.
Ванна при бессоннице и кожных высыпаниях. Залейте 2 горсти хвои 1 л воды, кипятите 10 минут на медленном огне. Процедите, влейте в ванну, температура воды должна быть 33-35°С. Принимайте ванну перед сном в течение 20 минут. Курс лечения – 12-14 процедур.
Ванночки от артрита. Залейте ветки ели кипятком и настаивайте 30-40 минут. В остывшей до 38°С настой --">