Анатолий Леонидович Семенцов - Сотвори Себя Сам

2.22. Психокинез. Левитация 4

2.23. Экстрасенсорное восприятие 4

2.24. Открытие чакр и каналов 4

2.25. Лозоходство 4

2.26. Сновидение и проскопия 4

2.27. Скорочтение 4

2.28. Скоростное Конспектирование 4

2.29. Мозговой штурм 4

2.30. Фантазия. Полет мечты. Развитие фантазии 4

2.31. Морфологический анализ 4

2.32. Стимулирование творческого воображения 4

2.33. Рациональный образ жизни 4

2.34. Активное долгожительство по системе Микулина, Амосова, Брэга 4

2.35. Изометрическая гимнастика 4

2.36. От Самовнушения до регулирования эмоций 4

---

3. Туризм

3.1. Марта. Знаки ориентирования 4

3.2. Топографические карты. Чтение карт 4

3.3. Маршрут. Выбор оптимального маршрута 4

3.4. Укладывание рюкзака. Аптечка 4

3.5. Необходимый инвентарь в зависимости от погоды 4

3.6. Выбор места ночевки. Разбивка лагеря 4

3.7. Выбор палатки. Варианты установки 4

3.8. Предвидение погоды 4

3.9. Костер. Виды Костров. Разжигание 4

3.10. Костровые принадлежности 4

3.11. Способы разжигания Костра без спичек 4

3.12. Оптимальный питьевой и питательный режим 4

3.13. Приготовление еды 4

3.14. Преодоление водных преград 4

3.15. Пересечение местности 4

3.16. Ориентирование по Компасу. Азимут 4

3.17. Посадка редких и исчезающих растений 24

3.18. Туристические походы по Гомельской обл. 24

3.19. Астрономические наблюдения 8

4. Медицина

4.1. Анатомия 4

4.2. Массаж. Самомассаж. Основные приемы 4

4.3. Лекарственные растения 4

4.4. Съедобные и ядовитые грибы и растения 4

4.5. Скорая помощь в походе 4

4.6. Экстрасенсорные способы лечения 4

---

ЛИТЕРАТУРА.

1. В.Пекелис. "Твои возможности человек". М,Знание,1976 г.

2. К.Платонов "Занимательная психология". М,Молодая гвардия, 1964 г.

3. Астрономический календарь. М, Наука, 1994 г.

4. Г. Малахов "Целительные силы". СПб, 1995 г.

5. Г. Альтшуллер "Творчество как точная наука". М.,"Советское радио", 1979 г.

6. Л. Каганов "Учись учиться, учись трудиться". Минск, "Вышэйшая школа", 1978 г.

7. "Лекарственные растения". Минск, Наука и техника, 1968 г.

Автор программы,

руководитель клуба ОСЮТур г. Гомеля "К тайнам природы" А.Л.Семенцов

ПРИЛОЖЕНИЕ N1 СТРУКТУРА ШКОЛЬНОГО УРОКА ПО АВТОРСКОЙ СИСТЕМЕ

Урок 40 минут.

1. Активизация логико-памяти — 2 мин

2. Ключевое слово — ответы

3. Контрольная — 5–7 мин

4. Контрольное слово — запоминание

5. Новый материал — 10–15 мин

6. Опрос по новому материалу — 10 мин

7. Гимнастика (комплекс) — 3 мин

8. Контрольное слово — ответы

9. Конспект урока.

Систематизация знаний — 3 мин

ПРИЛОЖЕНИЕ N2 ПРОГРАММА, СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ЛЕКЦИЙ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

---

NN ПП. ТЕМА КОЛ-ВО ЧАСОВ

---

1. Введение. Структура лекции. Скоростное Конспектирование. Психо-физиологическая активизация. Сканирование. 2

---

2. Хранение информации. Каналы приема и резервы памяти. Активизация ЛП. Жесты и поза активизации ЛП. Настройка на работу 2

---

3. Запоминание информации. Слова, цифры, абстракция. Массаж БАТ. Сдача экзаменов. 2

---

4. Запоминание текстов. Выделение единиц информации. Связки. Группирование второго уровня. 2

---

5. Вхождение в текст. Включение резервов памяти. Релаксация. 2

---

6. Создание образов. Образ потребного будущего. Цели и пути достижения. Корректировка. Работа в ночном состоянии. 2

---

7. Системное мышление. Память. Сравнение, синтез, анализ. Над-, подсистема. Развитие во времени. 2

---

8. Интyитивная работа. Мысли. Чувства и эмоции. Предвосхищение текста (информации). Прогноз. Синтез и анализ. 2

---

9. Контрольное тестирование."Молчание разyма". Работа во сне. 2

---

ВСЕГО: 18 часов.

СТРУКТУРА ЛЕКЦИИ

1. Активизация ЛП КС 5–7 мин

2. Контрольный тренинг КС 15 мин

3. Новый материал КС 30 мин

3.1. Объяснение

3.2. Опрос

4. Психо-физиологическая активизация КС 30 мин

5. Буферное время

6. Структурирование (систематизация

нового материала) КС

7. Образ потребного будущего КС

ЛЕКЦИЯ N1 СКОРОСТНОЕ КОНСПЕКТИРОВАНИЕ

2 2 2

Дан: то: а + в = с

Дан прямоугольный треугольник с катетами длиной а и в, Гипотенузой длиной с. Тогда а квадрат плюс в квадрат равно с квадрат.

Применение: на лекции,

на сессии.

Думаем в 10 раз быстрее.

КВАНТОРЫ.

— каждый, всякий, для каждого

— существует

--">