Анатолий Сергеевич Никифоров - Эмоции на 100%. Для тех, кто не любит врачей и лекарства

Краткое содержание книги "Эмоции на 100%. Для тех, кто не любит врачей и лекарства"

Кризис в стране, финансовые проблемы, задержка заработной платы будят в нас шквал эмоций. Нужно принимать меры, чтобы страх перед будущим, отчаяние и злость не стали нашими хозяевами.

В этой особенной книге читатель найдет практически все, что нужно для этого. От профессора кафедры нервных болезней РГМУ вы узнаете, какими бывают эмоции и в какой области мозга формируются, зачем они нужны, какие из них полезны и как на 100 % использовать возможности влиять на собственное эмоциональное состояние.

Вы решительно настроены справиться с отрицательными эмоциями? Вы хотите найти в себе силы, чтобы приобрести то, чего, возможно, не было до сих пор, – надежную эмоциональную защиту? Вы сумеете выстоять в шаткие времена мирового или личного кризиса! Эта книга для вас!

Читаем онлайн "Эмоции на 100%. Для тех, кто не любит врачей и лекарства" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]