Анжела Валерьевна Евдокимова - Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ
Название: | Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ | |
Автор: | Анжела Валерьевна Евдокимова | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Семейный доктор | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2011 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ"
Мучают боли в спине? Чаще всего это обусловлено проблемами с позвоночником. Однако такие симптомы могут свидетельствовать и о заболеваниях внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени, желчного пузыря, плевры. О том, как бороться с болью в спине и победить ее, расскажет наша книга. Определить причину, устранить приступ, предупредить рецидивы поможет комплексный подход, который включает в себя диагностику, лечебные гимнастики, методики специального массажа, рекомендации по питанию и фитотерапии.
Избавьтесь от боли навсегда!
Читаем онлайн "Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Позвоночник также защищает находящийся в его канале важный отдел центральной нервной системы — спинной мозг.
Строение позвоночника обусловлено его функциями: опорной, защитной, амортизационной и двигательной.
Строение позвоночника
Длина позвоночного столба взрослого человека 60–75 см. Естественно, позвоночник мужчин длиннее, чем женщин. С возрастом позвоночник укорачивается на 5 см.Позвоночник человека состоит из 33–34 позвонков (рис. 2.1). Среди них выделяют 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 4–5 копчиковых позвонков.
Рис. 2.1. Позвоночник (вид сзади и сбоку)
Позвонки не располагаются один над другим, а образуют характерные изгибы. В шейном и поясничном отделах позвоночник, как правило, выгибается вперед, в грудном и крестцовом — назад. Эти изгибы образуют пружинящий амортизирующий аппарат, смягчающий толчки и таким образом предохраняющий головной мозг от повреждений при ходьбе, беге и прыжках.
Позвонки соединяются между собой межпозвоночными дисками и дугоотростчатыми суставами, образованными двумя верхними и двумя нижними суставными отростками. Спереди и сзади по телам позвонков проходят продольные связки. Дуги позвонков соединены желтой связкой, остистые отростки — межостистыми и надостистыми связками, а поперечные отростки — межпоперечными связками.
Подвижность позвонков обеспечивается суставами и связками, находящимися между ними. Последние играют роль ограничителя, препятствующего слишком большой подвижности. Сильные мышцы спины, шеи, плеч, груди, а также живота и бедер в большей степени определяют подвижность позвонков и всего позвоночного столба: взаимодействуя между собой, они обеспечивают тонкую регуляцию движений позвоночника. Если сила или напряжение при нагрузке какой-либо мышцы меняются, это может вызвать изменение двигательной функции позвоночника, вследствие чего возникает болевое ощущение в спине или чувство усталости.
В поперечных отростках шейных позвонков имеются особые отверстия, в совокупности образующие канал. По нему в полость черепа проходит позвоночная артерия, питающая головной мозг.
Каждый позвонок состоит из круглого или почкообразного тела и дуги, замыкающей позвоночное отверстие. От нее отходят суставные отростки, служащие для сочленения с выше- и нижележащими позвонками (рис. 2.2). В зависимости от того, к какой части позвоночника относятся позвонки, формы их тел и отростков имеют некоторые различия.
Позвонки состоят из губчатого внутреннего и плотного внешнего вещества. Губчатое вещество в виде костных перекладин обеспечивает прочность позвонков. Внешнее вещество позвонка состоит из костной ткани пластинчатого вида, обеспечивающей твердость внешнего слоя и возможность позвонковому телу выдерживать нагрузки (например, сжатие при ходьбе). Внутри позвонка наряду с костными перекладинами находится красный костный мозг, который выполняет функцию кроветворения.
Рис. 2.2. Строение позвонка
Костная структура постоянно обновляется. Механические силы, нагрузки, которым подвергается позвонок, стимулируют образование новых клеток. Усиление воздействий на позвонок обеспечивает ускоренное образование костного вещества с большим количеством перекладин и более плотной костной субстанцией, и наоборот, уменьшение нагрузки вызывает ее распад. При вынужденной обездвиженности в результате распада костного вещества может наступить размягчение костей скелета.
Книги схожие с «Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ» по жанру, серии, автору или названию:
Ольга Плясова-Бакунина - Оказание медицинской помощи в походных условиях или Как определить и что делать? Жанр: Здоровье Год издания: 2002 |
Ольга Ульянова - Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием Жанр: Психология Год издания: 2023 |
Наталья Цинзерлинг - Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна Жанр: Медицина Серия: Теловидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена |
Виктория Владимировна Мазовецкая - Гимнастика для внутренних органов Жанр: Здоровье Год издания: 2010 Серия: Семейный доктор |
Другие книги из серии «Семейный доктор»:
Алексей Викторович Садов - Болезни печени и желчного пузыря: лечение и очищение Жанр: Здоровье Серия: Семейный доктор |
Людмила Рудницкая - Болезни желудка и кишечника: лечение и очищение Жанр: Здоровье Год издания: 2010 Серия: Семейный доктор |
Светлана Ивановна Троицкая - Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой Жанр: Здоровье Год издания: 2009 Серия: Семейный доктор |
Анастасия Николаевна Фадеева - Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Семейный доктор |