Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Секреты людей, которые живут 100 лет


Книга «Искусство речи на суде» Петра Сергеевича Пороховщикова является классическим трудом по судебному красноречию и по сей день служит настольным пособием для юристов, адвокатов и всех, кто желает овладеть мастерством публичных выступлений. С первых страниц автор погружает читателя в тонкости судебной речи, раскрывая ее психологическую природу и особенности воздействия на слушателей. Пороховщиков акцентирует внимание на том, что искусство судебной речи заключается не только в красноречии, но...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

О звере и фейри. Келси Киклайтер
- О звере и фейри

Жанр: Любовное фэнтези

Год издания: 2022

Серия: Лощина и Холм

Олег Ламыкин , Мирзакарим Норбеков - Секреты людей, которые живут 100 лет

Секреты людей, которые живут 100 лет
Книга - Секреты людей, которые живут 100 лет.  Олег Ламыкин , Мирзакарим Норбеков  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Секреты людей, которые живут 100 лет
Олег Ламыкин , Мирзакарим Норбеков

Жанр:

Самосовершенствование, Здоровье

Изадано в серии:

Издательство:

АСТ

Год издания:

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Секреты людей, которые живут 100 лет"

Установка у автора простая: здоровье – не самоцель, а всего лишь инструмент для успешной жизни. Это значит, что все остается: и заботы о семье, и карьера, и отдых на даче, и шашлыки с друзьями. Только в нашу жизнь добавляется разумная и простая система знаний и движений, позволяющая уж совсем при минимуме усилий получать поразительные результаты. Эффективность этой системы проверена многолетним применением на практике и сотнями последователей, людьми разных возрастов и занятий. Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы. Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!

Читаем онлайн "Секреты людей, которые живут 100 лет" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]

class="book">И только они обращаются к себе в трудную минуту. Остальные ответственность за свою собственную жизнь и здоровье сваливают на чью-то шею.

Поэтому давайте сегодня с вами немножечко побеседуем на тему лени. Причем не только физической, но и интеллектуальной.

Что будет, если вы перестанете ухаживать за садом, в котором растут прекрасные розы? Через какое-то время розы зачахнут, а вместо этого полезут сорняки.

Если их не пропалывать, то очень скоро от былой красоты не останется и следа, зато ненужная трава почувствует себя «хозяйкой положения» и разрастется буйным цветом.

Когда мы ленимся и не работаем над собой, пуская все на самотек, наш характер становится таким же некрасивым и колючим, как заброшенный сад.

Крапива, полынь и лебеда; гордыня, безволие и агрессия – вот какие цветочки начинают цвести в саду нашего сознания!

Большинство людей плывет по течению. Они совершенно не знакомы с самими собой!

Попробуйте в течение одного дня провести простой эксперимент.

Проследите за своими мыслями, словами и поступками, попытавшись ответить хотя бы на следующие вопросы:

Почему я хочу это сделать?

Почему я хочу это сказать?

Почему я хочу так поступить?

Откуда у меня такое мнение?

Откуда у меня такая эмоция?

Откуда у меня такое чувство?

Вы уверены, что это точно ВАШЕ мнение о комто? Или вам навязали его со стороны? Почему вы хотите начистить кому-то физиономию? Быть может, причина вашей озлобленности – всего лишь узкие туфли?

Вы этого не замечаете – к тому, что ноги болят, вы уже давно привыкли, но на своего собеседника смотрите с ненавистью. Вы понятия не имеете, почему он вам не нравится, но готовы всем окружающим доказывать, что этот человек – законченный гад!

Мои хорошие! Восстановите трезвое наблюдение за самим собой, анализ самого себя. Когда вы знаете, где кроется корень ваших слабостей, вы перестаете быть их рабом!

Слабость возникает из-за незнания самого себя. Изза того, что вы идете на поводу худших черт своего характера, своей ленивости.

Лень, нежелание заниматься собой иногда приводят к плачевным результатам.

А что такое лень? Лень – это обычная смерть! Которая, к сожалению, есть в каждом из нас.

Вот сравните, пожалуйста, тех, кому за 70–80, и тех, у кого старость в голове наступила гораздо раньше указанного возраста из-за собственной лени. Вы увидите, что у них проявляется очень похожее специфическое поведение!

Когда вы им бодрым голосом говорите: «Вставай, давай заниматься! Давай туда, давай сюда! Давай будем биться! Давай восстановим твое здоровье!»

Как они на вас смотрят? С глубоким презрением за глупые слова! «Да что ты понимаешь?! Я рассказываю тебе о своих проблемах, а ты вместо того, чтобы мне посочувствовать, заставляешь меня что-то делать?!»

Вы заметили, что они не воспринимают призывов к действию? Им нравится тот человек, который с гримасой сострадания на лице склоняется над ними: «Ой-ой-ой! Как вы сегодня еще хуже выглядите! Ваша проблема САМАЯ большая! Шире, глубже и вонючее… КАК я вам сочувствую!»

И вот эти больные с такой благодарностью смотрят на таких собеседников!

Исключений здесь почти нет. Потому что тело этого человека, его поведение, его взгляды, его действия уже находятся в списке номенклатуры того света.

Когда дети уже поставлены на ноги, когда вы думаете, что вам больше не надо рожать, тут же запускаются кое-какие природные механизмы. Лень постепенно начинает расти, увеличиваться в размерах. Это полностью отражается на наших интересах, поведении, мышлении. Это отражается и на нашем теле.

Организм начинает готовиться к уходу уже после 24 лет. С этого момента смерть потихо-о-онечку начинает ограждать вас от всего, что может цеплять в этом мире.

Постепенно уходит интерес к учебе, уходит интерес к одежде, уходит интерес к красоте, работе, путешествиям… Уходит, уходит, уходит…

А взамен этого появляются мнительность, равнодушие и обида на весь окружающий мир.

Ищите внутри себяэтот вирус и безжалостно избавляйтесь от него! Особенно те, кому за сорок!

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.