Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Название: | 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно | |
Автор: | Ирина Вечерская | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Душевная кулинария | |
Издательство: | Центрполиграф | |
Год издания: | 2015 | |
ISBN: | 978-5-227-05985-7 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно"
Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.
Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…
Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?
Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: бессонница,здоровый образ жизни,диеты,лечебное питание
Читаем онлайн "100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно» по жанру, серии, автору или названию:
Светлана Валерьевна Дубровская - Правильное питание при болезнях желудочно-кишечного тракта Жанр: Здоровье |
Ирина Вечерская - 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2015 Серия: Душевная кулинария |
Инна Метельская-Шереметьева - Лечимся вкусно! Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Кулинарное открытие |
Другие книги из серии «Душевная кулинария»:
Ирина Вечерская - 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2014 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2012 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2015 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2016 Серия: Душевная кулинария |