Наталья Александровна Зубарева - Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Краткое содержание книги "Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам"

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram* (Запрещенная организация в РФ).

Читаем онлайн "Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]