Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Сергей Михайлович Бубновский - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Книга - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала.  Сергей Михайлович Бубновский  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Сергей Михайлович Бубновский

Жанр:

Здоровье, Физкультура и спорт

Изадано в серии:

Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Издательство:

Э

Год издания:

ISBN:

978-5-699-94513-9, 978-5-699-94519-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала"

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Здоровый образ жизни,лечебная гимнастика,система упражнений

Читаем онлайн "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Другие книги из серии «Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств»:

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. Сергей Михайлович Бубновский
- Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

Жанр: Здоровье

Год издания: 2018

Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Я выбираю здоровье! Выход есть!. Сергей Михайлович Бубновский
- Я выбираю здоровье! Выход есть!

Жанр: Медицина

Год издания: 2018

Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств. Сергей Михайлович Бубновский
- 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Жанр: Медицина

Год издания: 2021

Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Истоки мужского сексуального здоровья. Сергей Михайлович Бубновский
- Истоки мужского сексуального здоровья

Жанр: Медицина

Год издания: 2021

Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств