Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Красота и здоровье: Большая энциклопедия


Вау, это невероятная книга! Захватывающие мемуары Михаила Боброва переносят читателя в суровый мир Великой Отечественной войны глазами бесстрашного военного альпиниста. От ленинградских шпилей до горных вершин Кавказа Бобров рассказывает о захватывающих миссиях и героических усилиях. Его описания боев, диверсий и восхождений на крутые склоны заставляют кровь течь быстрее по жилам. В книге поразительно сочетаются история войны и альпинизма. Бобров не только искусно воссоздает кровавые сцены,...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Наталья Юрьевна Дмитриева , Анна Сергеевна Гаврилова (Домоводство) - Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Красота и здоровье: Большая энциклопедия
Книга - Красота и здоровье: Большая энциклопедия.  Наталья Юрьевна Дмитриева , Анна Сергеевна Гаврилова (Домоводство)  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Красота и здоровье: Большая энциклопедия
Наталья Юрьевна Дмитриева , Анна Сергеевна Гаврилова (Домоводство)

Жанр:

Здоровье, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики), Красота

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Красота и здоровье: Большая энциклопедия"

Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами».

Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.

Читаем онлайн "Красота и здоровье: Большая энциклопедия" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]

различные вещества (резорбционная функция):

Секреторная функция. Реализуется при помощи сальных и потовых желез. Сало и пот, смешиваясь, образуют на поверхности тела тонкую пленку, способствующую поддержанию нормального состояния кожи. ♦ Экскреторная функция. Осуществляется секрецией потовых и сальных желез, выделяющих органические и неорганические вещества, а также продукты минерального обмена.

Дыхательная функция. Наша кожа дышит, она поглощает кислород, а выделяет углекислый газ. С повышением окружающей температуры, при физических нагрузках и прочего эта способность усиливается.

Чем вызваны проблемы кожи

Кожа – зеркало нашего здоровья. Если в организме происходят какие-то нарушения, все это отражается на коже. Причины возникновения проблем могут быть самыми разными – от неправильного ухода до наследственных факторов.

Неправильный уход за кожей приводит к тому, что возникают комедоны, расширяются поры, появляются различного рода высыпания, кожа становится сухой и обезвоженной. В этой связи важно помнить, что ежедневный уход состоит из трех этапов:

♦ очищения;

♦ тонизирования;

♦ питания, увлажнения и защиты.

...
Интересные цифры

На 60 % человек состоит из воды, но распределена она неравномерно. Больше всего ее в мозге – 85 % от общего веса, меньше в жировых тканях – 20 %.

Нарушения пищеварения

Основными причинами нарушений в работе пищеварительной системы, которые могут привести к проблемам с кожей, являются следующие:

♦ неправильное питание;

♦ недостаточное употребление жидкости, в частности воды;

♦ частый прием лекарственных препаратов;

♦ паразитозы.

Постоянные погрешности в питании приводят к сбоям в нормальной работе желудочно-кишечного тракта и желчевыводящей системы. Появляется риск возникновения таких хронических заболеваний, как гастрит, холецистит, панкреатит. Следствиями нарушения выделительной функции организма являются зашлакованность организма и проблемы с кожей. Если в организме появились паразиты, это также влечет неприятности с кожей.

Вредные привычки

Употребление алкогольных напитков негативно действует на печень и поджелудочную железу. Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, заставляет эти органы работать более активно, чтобы вывести его из организма.

Курение также негативно сказывается на состоянии нашей кожи. Она становится сероватой или желтоватой, дряблой, появляются морщины, сухость, черные точки, темные круги под глазами.

Частое употребление лекарственных препаратов

Все лекарственные препараты, как правило, имеют узконаправленное действие и список противопоказаний. Частый прием лекарственных средств может сопровождаться расстройством пищеварения, нарушением работы печени и почек. Больше всего страдает печень, так как она принимает на себя основной удар. Из-за сбоев в работе органов выделения активизируется выделительная функция кожи. Проявляется это в виде различных высыпаний, шелушения, аллергических реакций, усиления пигментации.

Книгаго: Красота и здоровье: Большая энциклопедия. Иллюстрация № 6

Вот почему нужно ответственно подходить к приему лекарственных препаратов. Желательно принимать их только по назначению врача или в случае крайней необходимости. Сбой гормональной системы

При снижении функций щитовидной железы кожа становится бледной и сухой, наблюдается выпадение волос. При диабете кожа приобретает сухость, отчего возникают зуд и гнойнички.

В подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, кожа более жирная, склонная к угревой сыпи.

Проблемная кожа требует особого ухода. Если угри с возрастом не проходят, это уже признак эндокринного заболевания, которое необходимо лечить. Для этого в первую очередь следует обратиться к врачу. Самостоятельно вмешиваться в работу гормональной системы не стоит. Это чревато серьезными последствиями.

Сбой нервной системы

Именно на коже находится большое количество рецепторов. Поэтому проблемы, связанные с нервной системой, также отражаются на состоянии кожи.

Сильный стресс может сопровождаться появлением сыпи и зудом.

Могут развиться такие заболевания, как --">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Красота и здоровье: Большая энциклопедия» по жанру, серии, автору или названию:

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу. Стивен Лин
- Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план...

Жанр: Здоровье

Год издания: 2018

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья