Михаил Прыгунов - Тренируйся в кайф!
Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятыхНазвание: | Тренируйся в кайф! | |
Автор: | Михаил Прыгунов | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт, Красота | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | ACT | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-17-135117-5 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Тренируйся в кайф!"
Эта книга - актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор, Михаил Прыгунов - профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер - написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо! С этой книгой: - вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома; - вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу; - вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге; - вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок; - вам не понадобится дорогостоящее оборудование; - вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса. Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома? Эта книга написана специально для тебя!
Читаем онлайн "Тренируйся в кайф!" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Тренируйся в кайф!» по жанру, серии, автору или названию:
Вячеслав Олегович Рузов - Диетология - наука о специях Жанр: Кулинария Год издания: 2005 |