Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Психология похудения


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1728, книга: Кейн [Рассказы]
автор: Карл Эдвард Вагнер

"Кейн [Рассказы]" - это сборник мрачных и атмосферных рассказов фэнтези, созданных Карлом Вагнером, одним из величайших мастеров жанра. Вагнер увлекает читателей в мир мрачного и опасного фэнтези, где магия и древнее зло переплетаются, а герои сражаются за выживание в беспощадной вселенной. Главным героем сборника является Кейн - загадочный и могущественный колдун, который путешествует по земле, ища знания и сталкиваясь с многочисленными опасностями. Рассказы, в которых представлены...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Татьяна Филатова - Психология похудения

Психология похудения
Книга - Психология похудения.  Татьяна Филатова  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Психология похудения
Татьяна Филатова

Жанр:

Здоровье, Физкультура и спорт, О бизнесе популярно

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

SelfPub

Год издания:

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Психология похудения"

Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,похудение,правильное питание,женская психология,мотивация и личность


Читаем онлайн "Психология похудения" (ознакомительный отрывок). Главная страница.

стр.
  • 1

Татьяна Филатова Психология похудения

Мои дорогие читатели. Я признательна вам за то, что вы читаете эти строки. Я надеюсь, что сперва вы прочли мою первую книгу, посвященную правильному питанию, которая называется «ПП: Похудеть Просто». Если же нет, то я настоятельно рекомендую это сделать, потому что книги между собой взаимосвязаны, но не заменяют друг друга. Но я буду писать, нет – я буду общаться с вами так, словно вы читали ее, чтобы не повторять уже сказанного.

В первой книге я рассказывала в основном о принципах питания, о значении БЖУ, о режиме дня, о важности физических нагрузок и так далее. В этой части мы поверхностно затронем эти темы, но глубже разберем важность правильного психологического настроения. И не только для похудения, но и для всей жизни в целом. Нет, я не психолог (а жаль, хотя этот факт поправим), но я слишком долго наблюдаю за тем, как меняются в лучшую сторону жизни людей, и давно сделала нужные выводы и убедилась лично, что все зависит от того, чем мы наполняем себя: как в духовном плане, так и в плане питания.

Итак, поехали. Пристегните ремни,--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">
стр.
  • 1

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.