Анатолий Андреевич Бирюков - Секреты массажа
Название: | Секреты массажа | |
Автор: | Анатолий Андреевич Бирюков | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | "Молодая гвардия" | |
Год издания: | 1984 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Секреты массажа"
Самомассаж — замечательное, проверенное веками средство, дарующее людям бодрость и высокий жизненный тонус. Средство это общедоступно, и каждый, кто пожелает, может прибегнуть к нему дома и на работе, в туристском походе, в часы отдыха и т. д. Брошюра рассказывает о методике применения самомассажа, знакомит с многочисленными приемами массирования, помогает ими овладеть. Читатель найдет в ней советы, которые позволят ему укрепить здоровье, оградить себя от многих профессиональных заболеваний, на долгие годы сохранить молодость и высокую работоспособность.
Читаем онлайн "Секреты массажа". [Страница - 6]
Лекарь раздел больного донага, долго ощупывал, тер и давил на больное место. Обследовав больного, лекарь что-то шепнул слуге. Тот насыпал на повара такого же разгоряченного песка, а я подумал: "Сожжет он нам повара". Так наш больной лежал минут 10–15. По знаку лекаря слуга смахнул с больного песок, а из плетеной корзины стал насыпать на спину больного раскаленные ячменные зерна. Через некоторое время зерна также были ссыпаны. После этого маг подошел к больному, погладил его по ногам и спине. В это время был принесен огромный кувшин, куда он опустил сразу обе руки. Когда руки вытащил, то на них блестело масло. Масляными руками он стал гладить и растирать повару спину. Больной молчал. Тут-то я подумал: "Наверное, заговорил или заколдовал его. Ведь до спины нельзя было дотронуться, а сейчас он молчит". Потом стал надавливать на спину — повар издал легкий стон, но лежал и не шевелился. И так в течение получаса он его мял, давил, тер и гладил, постоянно смазывая руки маслом. Окончив "колдовство", вытер спину какой-то мягкой сухой травой. Когда мы больному помогали одеваться, он глядел в сторону искусного исцелителя, а у самого на лице вместо страдания была благодарная улыбка. В дверях появился лекарь и велел прийти утром на следующий день, а до утра не вставать с постели. Положив больного на носилки, мы ушли.
На следующий день повар уже мог двигаться самостоятельно, а сопровождали его судовой врач и я. С больным была повторена аналогичная процедура, после которой на судно он шел быстрее и веселее. То же самое было проделано и на третий день, который и был последним. Единственно, о чем я пожалел: мне так хотелось еще раз побывать у лекаря и запомнить все его легкие и быстрые манипуляции.
Вот тут-то я и решил во что бы то ни стало быть таким же "волшебником", каким был местный исцелитель.
Спустя много лет, когда я уже кое-что знал о массаже и применял его, вспоминался этот случай и было смешно; я тогда думал, что это "колдовство". А это был обыкновенный массаж, который проводился хорошим специалистом, возможно, знающим медицину. Массаж в то время, особенно в Турции, был в почете, и на него обращали должное внимание".
Впоследствии И. М. Саркизов-Серазини стал в нашей стране одним из крупнейших специалистов по спортивному и лечебному массажу. Его книги были переведены на многие языки.
Большое распространение получил массаж в Финляндии, где он стал не менее популярен, чем некогда в Греции. О применении финнами массажа говорится в героическом эпосе "Калевала". Массаж для финнов такой же популярный народный прием, каким у славянских народов является обычай стегать себя березовым веником во время мытья в бане.
Финны первыми (если не считать японцев) ввели массаж в своей армии, создав для обучения ему кадры штатных массажистов при войсковых подразделениях. Таким образом, массаж в Финляндии не замыкался стенами только одних больничных учреждений.
Много веков насчитывает история массажа в Японии. Его применение связывается с водными процедурами. Однако количество приемов в японском массаже чрезвычайно ограничено и сводится главным образом к разминанию и поколачиванию.
Японский массаж преследует в основном следующие цели: усиление кровообращения, устранение вялости мышц (то есть повышение мышечного тонуса) и мышечной усталости.
Именно для того, чтобы быстро ликвидировать усталость, и начали японцы вводить в своей армии массаж и самомассаж.
Однако вернемся в эпоху Возрождения, которая подарила человечеству многих выдающихся естествоиспытателей и медиков. Мигель Сервет открыл круг кровообращения. Андрей Везалий опубликовал в 1543 году работу, где было дано первое обстоятельное изложение анатомии. Наконец, английский врач Вильям Гарвей в 1628 году установил законы кровообращения.
Исследования Гарвея и его последователей показали, что человеческое тело можно рассматривать как сложную машину, где нет места для таинственных духов, якобы управляющих всей жизнедеятельностью. Именно в те времена в медицине стали практиковаться взвешивание, определение частоты пульса, измерение температуры тела больного. В XVI веке после значительных открытий в медицине больше внимания стало уделяться врачебной гимнастике и массажу. В XVIII веке в историю массажа вошли имена таких ученых, как Ф. Гоффман, Андре, Ж. Тиссо, и других. Тиссо, например, подробно описал методику растираний: "Растирание есть… --">Книги схожие с «Секреты массажа» по жанру, серии, автору или названию:
Юрий Васильевич Татура - Курение: Тонкости, хитрости и секреты Жанр: Медицина Год издания: 2004 Серия: Ваше здоровье |
Бобби Браун - Lifestyle. Секреты Бобби Браун Жанр: Здоровье Год издания: 2017 Серия: krasota. Макияж от профессионалов |
Сергей Леонидович Куринный - Секреты питания и похудения Жанр: Здоровье Год издания: 2019 |
Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Главные секреты медицины Востока |