Михаил Николаевич Щетинин - Парадоксальная гимнастика Стрельниковой
Упражнения при любых заболеванияхНазвание: | Парадоксальная гимнастика Стрельниковой | |
Автор: | Михаил Николаевич Щетинин | |
Жанр: | Медицина, Здоровье, Физкультура и спорт, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания | |
Изадано в серии: | Упражнения для жизни | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-17-150691-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Парадоксальная гимнастика Стрельниковой"
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровье без лекарств,дыхательная гимнастика,дыхательные упражнения,система упражнений,авторские методики
Читаем онлайн "Парадоксальная гимнастика Стрельниковой" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Михаил Николаевич Щетинин Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях
© Щетинин М.Н.© ООО «Издательство АСТ»
От автора
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой создавалась на рубеже 20–30-х годов прошлого века в нашей стране и через полтора десятка лет представляла собой комплекс дыхательных упражнений, включающих в активную работу не только органы дыхания, но и весь организм в целом, все части тела с головы до ног.Официальным «днем рождения» Стрельниковской дыхательной гимнастики является 29 апреля 1941 года. Цитирую документ из Народного Комиссариата Здравоохранения, хранящийся в архиве А. Н. Стрельниковой: «Ваше предложение под названием «Метод лечения астмы дыхательной гимнастикой» поступило в бюро изобретений Техсовета Наркомздрава СССР 29 апреля 1941 г., зарегистрировано под № 4268 и направлено на заключение…».
Но началась война, и стране было не до Стрельниковской гимнастики. И только в 1972 году Александра Николаевна Стрельникова получила авторское свидетельство № 411865 на «Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса». Подчеркиваю – «СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ», а не оздоровления. Свидетельство о полезности давала поликлиника Большого театра, ЛОР-кабинет Института им. Гнесиных и Институт хирургии им. А. В. Вишневского.
Александра Николаевна прекрасно понимала, что изобретенная ею гимнастика является именно ЛЕЧЕБНОЙ. Т. е. она не просто разминает и тренирует тело, как любые физические упражнения, которые делают по утрам после сна или на уроках физкультуры в школах и учебных заведениях. А оказывает лечебный эффект прежде всего на органы дыхания и вместе с ними на весь организм в целом. Здесь и опорно-двигательный аппарат, и желудочно-кишечный тракт, и мочеполовая система; болезни эндокринной и нервной системы и многое-многое другое. Вот почему рядом с Александрой Николаевной Стрельниковой всегда были врачи, которые не только лечились сами, лечили своих детей и внуков этой необычайно эффективной гимнастикой, но и проверяли ее воздействие на различные органы и системы в тех лечебных учреждениях, в которых они работали.
Применяя Стрельниковскую дыхательную гимнастику в Центральном НИИ Туберкулеза РАМН вот уже более 30 лет, я не перестаю восхищаться ее поистине чудодейственными свойствами при лечении различных форм легочного туберкулеза.
Выполняя волю своей учительницы, я запатентовал изобретенную ею гимнастику тремя патентами на лечение болезней органов дыхания. Опять-таки, на ЛЕЧЕНИЕ, а не оздоровление. Александра Николаевна на протяжении своей полувековой практики сотрудничества с врачами всегда прислушивалась к их мнению и советам при лечении заболеваний (а у кого сейчас их нет?!.), требующих профессиональных медицинских знаний. Она всегда радовалась, когда врачи направляли к нам своих пациентов, настоятельно рекомендуя им заняться Стрельниковской дыхательной гимнастикой. К инструкторам, учителям физкультуры, руководителям различных спортивных секций А. Н. Стрельникова тоже относилась уважительно. Но была абсолютно убеждена в том, что их знания и практический опыт применимы в фитнесе, аэробике и спорте, а не в медицине. И ее лечебной гимнастикой должны лечить ТОЛЬКО врачи.
Вот почему я готов обучать этой уникальной лечебной методике именно врачей, знающих анатомию и физиологию человеческого организма, способных оказать помощь пациентам с самыми разными заболеваниями. И не только органов дыхания.
Михаил Николаевич Щетинин
20 марта – ДЕНЬ АЛЕКСАНДРЫ!
В этот день крохотная квартирка Александры Николаевны Стрельниковой всегда наполнялась друзьями, музыкой, пением и танцами «под Аллу Пугачеву».
А. Н. Стрельникова и М. Н. Щетинин читают письма пациентов. Сентябрь 1989 г. (Фото из личного архива М. Н. Щетинина).
Осваивайте гимнастику постепенно!
Как осваивать «Основной» комплекс Стрельниковской гимнастики САМОСТОЯТЕЛЬНО по видео всем, кто находится в тяжелом состоянии. Это касается прежде всего тех, кто заболел COVID-19. Помните: вдох короткий и резкий, как хлопок. И абсолютно пассивный выдох, который уходит после каждого вдоха самостоятельно, --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Книги схожие с «Парадоксальная гимнастика Стрельниковой» по жанру, серии, автору или названию:
Михаил Николаевич Щетинин - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой Жанр: Медицина Год издания: 2004 |
Михаил Николаевич Щетинин - Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за… Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Антивозраст |
Михаил Николаевич Щетинин - Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой Жанр: Здоровье Серия: Авторские методики: психология и здоровье |
Другие книги автора «Михаил Щетинин»:
Михаил Николаевич Щетинин - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой Жанр: Медицина Год издания: 2004 |
Михаил Николаевич Щетинин - Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия Жанр: Здоровье |
Михаил Николаевич Щетинин - Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней Жанр: Здоровье Год издания: 2015 |
Михаил Николаевич Щетинин - Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой Жанр: Здоровье Серия: Авторские методики: психология и здоровье |