Игорь Карповский - Человек без возраста
Название: | Человек без возраста | |
Автор: | Игорь Карповский | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | SelfPub | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Человек без возраста"
Эта мудрая брошюра раскроет вам секреты здоровья и долголетия. Здоровье — лучший дар молодости, и только в молодости оно дается «даром». Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,здоровый образ жизни,мужское здоровье
Читаем онлайн "Человек без возраста". [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (18) »
Автор этой брошюры ставит перед собой скромную задачу — возбудить у читателя активное желание быть здоровым, чтобы делать добрые дела и вооружить его некоторыми знаниями, необходимыми для этого.
ПОЛЬ БРЕГТ — американский ученый, своим личным примером доказал, что при правильном питании и физическими упражнениями на свежем воздухе можно сохранить молодость и в свои 95 лет.
Как мудрый воспитатель, обращаясь в первую очередь к молодежи, он говорил, что за деньги можно купить все, но не здоровье и не ум, не красоту, не культуру и не счастье.
Хороший (добрый) повар стоит доктора.
(Народная мудрость)
ГИГИЕНА ПИТАНИЯ
Ученые установили, что если курение и алкоголь сокращают жизнь человека на 40 лет, загрязненная экологическая среда отнимает примерно 20 лет жизни, а средняя продолжительность жизни 65 лет. То простое арифметическое действие показывает: (250 лет — 40 лет — 20 лет — 65 лет = 125 лет!)Что 125 лет недожитые человеком годы.
И происходит это, в основном, из-за нашего неправильного питания.
В связи с этим, важно подчеркнуть, особое значение в нашей жизни гигиены питания.
Что такое гигиена питания?
Начну с того, что питаемся мы неправильно.
Даже дело не в том, что обильно и очень жирно. Много едим сладкого и соленого, хотя и это тоже плохо для организма.
Главная неприятность — это употребление несовместимых пищевых продуктов.
Таких например, как каша с молоком, рыба с хлебом, мясо с картофелем — наша привычная еда. Но, к сожалению, эти продукты несовместимы и от их сочетания придется отказаться, поскольку они приводят, в конце концов, к тяжелым последствиям.
Мы не можем сразу же распознать вред этих сочетаний и с годами наживаем болезнь.
Что такое болезнь?
Болезнь — это реакция организма на избыток определенных вредных компонентов (шлаков) в крови или других органах. Известно, что 95 % всех болезней — это следствие направленной работы пищеварительного тракта.
Среди ученых разгорелись горячие споры: как правильно питаться? И здесь особенно достается известному американскому ученому Г. Шелтону, как из-за его теории раздельного питания, так и за его приверженности к вегетарианству.
Еще при жизни (он погиб в катастрофе в возрасте 100 лет полный сил и здоровья) его труды на международном Конгрессе врачей в Риме в 1970 году были рекомендованы для применения. Несмотря на некоторые ошибки его учения, как противника мясоедения и сторонника потребления молочных продуктов, я все же после прочтения работ Г. Шелтона, вырос в своих суждениях на голову выше, ибо понял свою сопричастность к таинственной до сих пор науке о человеке, которая была спрятана от нас за семью печатями. Поэтому постараюсь, чтобы любой человек разобрался в каждой строчке, где описываю серьезнейшие исследования сложнейших процессов в организме человека без всяких затруднений.
Все пищевые продукты состоят из воды и органических соединений: белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных соединений и балласта. Белки совместимы только с зеленью и с некрахмалистыми овощами, которые компенсируют потери витаминов при тепловой обработке и обогащают белки минеральными микроэлементами. Самое легкое мясо — крольчатина, затем нежирная говядина и птица. Белки несовместимы с жирами, поэтому не рекомендуется, в первую очередь, пожилым людям, есть мясо, снятое с ребер, жирную свинину, баранину, а также жирные сорта рыбы, яичницу на жирах, различные виды копченых колбас, а также мясных консервов, в которых используются нитраты в избыточном количестве, что придает мясу ярко-розовый аппетитный цвет.
А вареная колбаса, съедобная ли она?
При ее приготовлении используются белковые добавки. Это просто несъедобные коровьи шкуры и кости, которые дробили и смешивали с густым солярным раствором, чтобы удалить чужие запахи, а затем --">- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (18) »
Книги схожие с «Человек без возраста» по жанру, серии, автору или названию:
Константин Александрович Крулев - Здоровье без таблеток. Натуральные заменители химических лекарств Жанр: Здоровье Год издания: 2011 |
Урсула Алексеевна Ким - Марафон: 21 день без сахара Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Кулинария. Зеленый путь |
Юрий Г Золотарёв - Новое - небывалое. Научность идей Порфирия Иванова Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2006 |