Екатерина Райт - Питание женского здоровья и стройности
Название: | Питание женского здоровья и стройности | |
Автор: | Екатерина Райт | |
Жанр: | Здоровье, Газеты и журналы | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | SelfPub | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Питание женского здоровья и стройности"
В данном практическом пособии по улучшению гормонального фона прекрасной половины человечества в любом возрасте и на любой стадии гормонального развития представлены рекомендации по улучшению питания себя любимой с учетом физиологии и законов природы. Здесь вы узнаете, как с помощью питания: Сохранить и/или улучшить свое гормональное здоровье Понять суть гормонального баланса Увеличить шансы на зачатие Дать возможность щитовидной железе восстановить здоровье Вернуть либидо Повысить стрессоустойчивость Деликатно перейти к менопаузе. Стать сытой и стройной. Освободиться от зависимости от сладенького…И многое другое познавательное, увлекательное и полезное про гармонию гормонов в теле женщины.Автор является дипломированным практикующим специалистом по питанию, оздоровлению и улучшению качества жизни с интегративным холистическим подходом. Информация в данном издании носит просветительский характер и НЕ претендует на медицинские рекомендации и предписания.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,женское здоровье,здоровое питание,живое питание,гормональная система,женственность
Читаем онлайн "Питание женского здоровья и стройности". Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Екатерина Райт Питание женского здоровья и стройности
Введение в питание женского здоровья
В процессе написания книги «Путеводитель в карнивор-питание животной пищей для новичков» неожиданно мне пришла идея отдельного тематического издания, ориентированное именно на женское здоровье.Ведь многие годы тема женского гормонального здоровья меня тревожила на личном опыте. С циклами и гормонами у меня лично ситуация сложилась непростая. С 17 лет столкнувшись с прекращением цикла с постановкой разнообразных неутешительных диагнозов от аменореи, синдрома поликистоза яичников и подозрения на ранний климакс, я нахлебалась гормональных приключений сполна. Главное, что не сдалась, и с 21 года начала брать ответственность за свое здоровье на себя. Порой осознанной, порой не очень, так как в то время не хватало знаний. Сейчас же и знаний, и опыта личного, а также консультационного в плане коррекции гормонального баланса в мудром женском теле накопилось вполне солидное количество в хорошем качестве, то пора делиться полезной информацией. Во благо, на здоровье и для красоты женщин любого возраста!
В таком практическом пособии по улучшению гормонального фона прекрасной половины человечества в любом возрасте и на любой стадии гормонального развития представлены рекомендации по улучшению питания себя любимой, дабы улучшить свою жизнь в прекрасном женском теле с учетом физиологии и законов природы.
Здесь вы узнаете, как с помощью питания:
Сохранить и/или улучшить свое гормональное здоровье
Понять суть гормонального баланса
Увеличить шансы на успешное зачатие
Дать возможность щитовидной железе восстановить здоровье
Вернуть либидо
Повысить стрессоустойчивость
Деликатно перейти к менопаузе
Стать сытой и стройной
Освободиться от зависимости от сладенького…
И многое другое познавательное, увлекательное и полезное про гармонию гормонов в теле женщины.
Прекрасные отзывы читательниц и участниц курсов осознанного питания вдохновляют! Вдохновляют питаться хорошо! Вы согласитесь, полюбовавшись такими откликами?
Если же данная книга является первым знакомством со мной, как автором, то я предлагаю кратко представиться.
Я являюсь счастливой мамой замечательного здорового талантливого ребенка-пианиста, любимой и любящей супругой гениального программиста, обладательницей парочки полудиких котов, последние пару лет проживаю у атлантического океана в солнечной Португалии, переехав сюда из Швейцарии, а родом я с Урала.
Моя неугомонная душа не смирилась в свое время с диагнозами невозможности завести детей, неизлечимого псориаза и аутистического спектра сына. Как вы догадываетесь, мы с этим со всем успешно справились. Как? С помощью опыта и знаний, набивая шишки, а главное достигнув успехов, когда сегодня все члены нашей семьи здоровы, энергичны, продуктивны и успешны в своих любимых делах. Без зависимости от пищи, болячек, лекарств. БАДов. Мы живем и радуемся жизни на нашей прекрасной планете, получая удовольствие от познания мира, духовного и интеллектуального развития и от вкусной пищи тоже! Куда ж без этого.
Опробовав все диеты мира весьма основательно за пару десятков лет экспериментов с вегетарианством, веганством, «правильным» питанием, кетодиетой и др., я осознала, что пища может не только вызывать зависимость, но и лечить, и учить.
Обладая множеством дипломов и сертификатов на тему нутрициологии и здоровья, я практикую консультационную --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Питание женского здоровья и стройности» по жанру, серии, автору или названию:
Элиза Танака - Стерва и секс. Упражнения для женского здоровья и либидо Жанр: Здоровье Год издания: 2004 Серия: Только для женщин |
Р Н Кожемякин, Л А Калугина - Питание при сахарном диабете Жанр: Здоровье Год издания: 2011 Серия: Домашняя библиотека (Аделант) |
Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни - Здоровое питание в вопросах и ответах Жанр: Здоровье Год издания: 2017 |