Анжела Полежаева - Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась
Название: | Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась | |
Автор: | Анжела Полежаева | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Дом и семья: прочее | |
Изадано в серии: | После развода. Книги, которые помогут вновь обрести счастье | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-162114-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась"
«Пока не полюбишь себя сам — никто не полюбит». Всем известна эта фраза, но сила ее, к сожалению, приуменьшается в реальной жизни, и очень зря — как оказалось на моем личном примере. Но куда же без своих граблей?
После десяти лет брака я осознала, что перестала нравиться себе такой, какой стала рядом со своим мужем. А это больно и трудно. Принять. Проще, конечно же, было свалить все на мужа-козла, но нет. Все гораздо глубже.
Эта книга для тех, кто с помощью брака пытался удовлетворить потребность в любви и не смог этого сделать, кто забыл о себе и утратил способность ценить себя, кто терпит, потому что не верит в счастливую жизнь вне отношений и считает, что счастье — быть при ком-то.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: любовь и отношения, поиск любви, в поисках счастья, женские проблемы, отношение к себе, повышение самооценки, психология отношений, развод, семейное счастье
Читаем онлайн "Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (6) »
Только после того, как моя жизнь рухнула, я начала осознавать, что идеальной семьи не было, она существовала только в моей голове. Это тяжело принять, начинаешь искать причины в себе, считать, что плохая ты сама. Чтобы как-то защитить психику, сознание включает отрицание. Оно проявляется в разных ситуациях. Например, ребенок после побоев родителей-алкоголиков все равно ждет от них внимания и ласки, обнимает и целует их. Так мозг заботится о его психическом здоровье, потому что принять факт насилия очень тяжело. Когда женщина после развода продолжает жить одна и не разрешает себе строить новые отношения, это тоже отрицание.
Вместе с этим подключается инфантильная вера в сказку. Мы отказываемся осознавать то, что произошло, не хотим принять реальность и продолжаем думать, что все будет как раньше.
Я отрицала очевидное — измену, не верила в то, что меня мог предать любимый человек. Началась его идеализация: нет, он точно не мог так поступить, проблема, конечно же, во мне!
Подобная защитная реакция, с одной стороны, спасает наше эмоциональное состояние, но в то же время не позволяет реально оценить ситуацию, и, соответственно, мы еще глубже застреваем в отрицании и сидим в своем теплом болотце.
Да, можно долго жить в такой сказке, но отрицание реальности, отказ верить в нее постепенно превращает жизнь в тупик, из которого нет выхода. Точнее, есть, но очень неприятный.
Так застряла и я, загнала себя в депрессию, протащила наши отношения еще восемь лет, даже вышла замуж и родила сына.
Однако в какой-то момент чаша переполнилась, и я поняла, что не живу. У меня нет мнения, нет радости в жизни, я просто плыву по течению не своей реки. Не делаю то, чего хочу, да и не знаю, чего хочу. Отвыкла думать о себе.
После очередного скандала, видя, что все это слышит маленький полуторагодовалый сын, я подумала: «Ради чего все это? Это та жизнь, которую я хотела бы прожить?» И ответила себе: «Нет».
Тогда я наконец произнесла вслух, как в песне: «Забирай свои шмотки, проваливай». Я поняла, что нужно что-то предпринимать и брать на себя ответственность за свои действия и свою жизнь. Никто не решит за меня. Никто не вытащит меня из болота. Спасение утопающих — дело рук самих утопающих, это факт.
В тот день я взяла билеты в Таиланд и уехала с ребенком на три недели, сказав мужу, чтобы к нашему возвращению он съехал. Это было самое тяжелое решение в моей жизни. Но если вам придется принимать такие решения, помните, что дно — это всегда начало нового уровня и дальше будет лучше. Обещаю!
2. Самая распространенная причина разводов
Статистика разводов сегодня впечатляет, не правда ли? Говорят, что любовь длится три года, но вот подборка самых быстрых разводов в истории и, следовательно, самой короткой любви, точнее, браков (но мы же исходим из того, что женятся по любви):
В 2012 году мужчина из Дубая развелся со своей женой через несколько минут после церемонии бракосочетания. А все потому, что жена решила работать после замужества, о чем незамедлительно ему сообщила;Таких историй, конечно, гораздо больше. Но даже сильная любовь и неимоверная страсть не являются гарантией долгого и счастливого брака, а тем более его основой. Это подтверждает и официальная статистика разводов. А ведь многие живут не расписываясь, и наоборот, есть пары, которые расходятся, но не оформляют развод. Сохранение семьи --">в 2004 году телеведущий Марио Лопес пробыл в браке с моделью и актрисой Эли Ландрилишь две недели. Причина банальна: измены, гулянки. Непонятно только, неужели она думала, что сможет его исправить?
в 2012 году Тэмми Драйвер и Ники Пирс развелись после четырех дней совместной жизни. История скандальная: он обвинил жену во флирте со своим шафером и закатил истерику с побоями. Хорошо, что девушка вовремя ушла от него;
Бритни Спирс и Джейсон Александер были женаты два дня. Пара бурно встретила Новый год, а когда Бритни пришла в себя, то призналась, что не отдавала себе отчета в своих действиях. Хорошие отступные помогли быстро замять дело;
Джуна и Игорь Матвиенко были женаты сутки. Его избранница была старше и, как оказалось, просто хотела доказать своему брату, что может легко выйти замуж. Уже наутро она подала на развод.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась» по жанру, серии, автору или названию:
Макс Лисс - Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! Жанр: Психология Год издания: 2010 |
Лора Вандеркам - Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь Жанр: Психология Год издания: 2019 Серия: Живи легко, будь в тренде! |