Таня Танк - Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Название: | Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла | |
Автор: | Таня Танк | |
Жанр: | Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания | |
Изадано в серии: | Психология для жизни | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-17-150434-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла"
…Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали различать спасительные очертания двери…
Как уйти от абьюзера и больше не вернуться? Как склеить осколки разбитого сердца? Какие опасные ловушки поджидают на пути к новой жизни? Как не пострадать от неумного психолога? Как снова не наступить на те же грабли? Как навести порядок в своей голове и зажить счастливо?
Скорее открывайте заключительный том трилогии «Бойся, я с тобой» и узнавайте всё о выходе из абьюза и восстановлении!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: взаимоотношения,семейная жизнь,насилие в семье,преодоление проблем,жизненные трудности,популярная психология,мужчина и женщина,абьюз,психологическое насилие
Читаем онлайн "Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Правило № 1. Уходите внезапно для агрессора
Не нужно, чтобы он был в курсе ваших планов, иначе он может сильно затруднить вам отход и даже сорвать его.Если вам нужно время для подготовки операции «Эвакуация», усыпляйте внимание абьюзера нейтрально-задабривающим поведением (не переигрывайте, иначе он может насторожиться), используйте метод серого камня[6], а сами в это время готовьте базу для ухода. Вот как это сделала одна читательница, целью которой было уйти так, чтобы муж как можно дольше не нашел ее с ребенком.
Сначала она тайно продала свою квартиру, которая у нее была еще до брака. Она не сомневалась, что оставленный муж первым делом рванет туда и не даст им житья. Поэтому купила новую квартиру в районе подальше.
Параллельно она пользовалась любой отлучкой мужа, чтобы вывозить какие-то вещи, причем так, чтобы он ничего не заметил. Например, «эвакуируя» свой гардероб, она заменяла одежду внешне похожими вещами, чтобы пустые вешалки не бросались в глаза. Увозя дорогую ей посуду, она также подменила ее другой, отлично зная, что муж в этом понимает не больше, чем свинья в апельсинах. При этом она ничего не говорила о готовящихся переменах ни ребенку, ни друзьям, кроме одной надежной подруги, – совершенно справедливо опасалась утечки информации.
Через полгода она была готова укрыться в своей новой квартире, но безработный и депрессующий психопат безвылазно торчал дома. Читательница терпеливо выжидала удобного момента, но один особенно разрушительный скандал подсказал ей, что тянуть с уходом не стоит. С помощью близкой подруги она выманила мужа на мероприятие, от посещения которого он не смог отказаться. В ее распоряжении было максимум два часа. Она оставила на столе заранее заготовленную записку, бросилась с ребенком в машину, отключила телефон – и они были таковы.
Что было дальше – история отдельная, но этой операции я аплодирую!
Читательнице действительно удалось вырваться на свободу, и абьюзер несколько месяцев не знал ее нового адреса, пока она сама опрометчиво не решила, что он смирился с ее уходом и можно разрешать ему видеться с ребенком в людных местах. Увы, он моментально выследил, где она теперь живет…
Важно: если человек физически агрессивен, угрожает вам, если его поведение стало странным, непривычным и пугает вас – максимально сократите сборы. Ремонт в новой квартире сделаете потом! Сейчас «делайте ноги».
К сожалению, не у всех есть жилье «про запас» и сбережения, чтобы провернуть такую операцию, как эта девушка. Но это не повод, чтобы медлить! Подумайте насчет съемного жилья, пусть самого непритязательного, рассмотрите варианты вахтовой или сезонной работы в другом регионе. Пробуйте найти приют через организации, помогающие жертвам насилия. Как вариант, обратитесь за помощью в религиозные общины – возможно, они смогут подыскать вам временное безопасное пристанище.
Правило № 2. Уходите в отсутствие агрессора
Не все абьюзеры будут препятствовать уходу жертвы. Бывает, что они «отпускают» сами. Обычно – на этапе Утилизации. Жертва обглодана до костей, агрессору становится голодно, скучно (нет драмы, ему никто не противостоит), пора переходить на новые пастбища. Жертву отбрасывают, как ставший ненужным костыль.Случается и так, что вы с абьюзером «совпали» в моменте расставания. Например, он подыскал новую жертву и собрался переметнуться к ней, хотя вы еще вполне ресурсны. Например, Есенин бросал Галину Бениславскую ради «трофейных» Айседоры Дункан и Софьи Толстой. Это не была Утилизация, ведь с Галины можно было еще брать и брать. Поэтому он и возвращался к ней раз за разом, чтобы прильнуть к бездонному источнику ее ресурсов.
Однако не стоит рассчитывать на этот нечасто встречающийся вариант «бескровного» расставания. Перебдеть в нашем случае лучше, чем недобдеть. Реакция на ваш уход может быть очень бурной и непредсказуемой, вплоть до угрозы вашей жизни, демонстративных попыток суицида и шокирующих актов самоповреждения[7].
Поэтому уходим по-английски, как это сделала Джейн Эйр, тайно и без объяснений покинув обидчика, а затем укрывшись в другом городе, сменив имя.
…А эти правила касаются всех – и живущих, и не живущих с --">
Книги схожие с «Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла» по жанру, серии, автору или названию:
Дуглас Хардинг - Маленькая книга жизни и смерти Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2007 Серия: Недвойственность |
Другие книги из серии «Психология для жизни»:
Анна Гущина - Упал на дно – оттолкнись! Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2022 Серия: Психология для жизни |
Таня Танк - Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2022 Серия: Психология для жизни |
Инна Литвиненко - Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2023 Серия: Психология для жизни |
Инна Литвиненко - Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям Жанр: Психология Серия: Психология для жизни |