Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психология >> Ты — это не просто тело!

Мария Павлова - Ты — это не просто тело!

Ты — это не просто тело!

На сайте КнигаГо можно читать онлайн выбранную книгу: Мария Павлова - Ты — это не просто тело! - бесплатно (ознакомительный отрывок). Жанр книги: Психология, Самосовершенствование, Здоровье. На странице можно прочесть аннотацию, краткое содержание и ознакомиться с комментариями и впечатлениями о выбранном произведении. Приятного чтения, и не забывайте писать отзывы о прочитанных книгах.

Книга - Ты — это не просто тело!.  Мария Павлова  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Ты — это не просто тело!
Мария Павлова

Жанр:

Психология, Самосовершенствование, Здоровье

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Краткое содержание книги "Ты — это не просто тело!"

Если вы:
— устали от вечной погони за идеальным телом
— устали от постоянных мыслей о еде и весе
— устали от постоянной борьбы с расстройством пищевого поведения и хотите СВОБОДЫ
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ИЗУЧАТЬ СВОЕ ТЕЛО И СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ТОГДА ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС!
ВЫ — ЭТО НЕ ЦИФРА НА ВЕСАХ!
ВЫ — ЭТО НЕ РАЗМЕР ОДЕЖДЫ!
ВЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО ТЕЛО!

Читаем онлайн "Ты — это не просто тело!" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]

 СТАТЬ СОБОЙ!


ПРИТЧА


«Вы не можете быть никем иным, а лишь тем, кто вы есть. Расслабьтесь! Существованию вы нужны именно таким. Однажды царь пришёл в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, царь нашёл её опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашёл одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее.

После расспросов он получил такой ответ:

— Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда ты посадил меня, ты хотел получить радость. Если бы ты хотел дуб, виноград или розу — ты посадил бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества. Ты здесь, потому что существование нуждалось в тебе таком, какой ты есть! В ином случае кто-то другой был бы здесь.

Ты — воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного. Сейчас ты здесь, чтобы внести свой вклад. Взгляни на себя. Ты можешь быть только собой… невозможно, чтобы ты стал кем-то другим. Ты можешь радоваться и цвести, или можешь завянуть, если ты не принимаешь себя.»


Мы будем говорить о важности ценить, уважать и заботиться о своем теле. Я открою вам глаза на то, что состояние счастья не приходит со сброшенными килограммами, наличием хорошей зарплаты, обеспеченного спутника жизни, возможностью покупать дорогие вещи или путешествовать по всему миру, успешной карьерой, оконченным престижным вузом или количеством подписчиков в социальных сетях — оно приходит с умением ВИДЕТЬ его там, где раньше видел только негатив или пустоту. Похудев, вы не обретете счастье, если его не было внутри вас до этого. Счастье — состояние души, а когда хорошо внутри — жизнь вокруг играет другими красками. Мы и будем создавать счастье внутри, чтобы увидеть внешние перемены.


ПРИТЧА


«Жил-был на свете маленький ёжик. Маленький, да мудрый и очень счастливый. Хотя и у него в жизни было много несчастливых дней, но он никогда не придавал им значения, и по-прежнему был счастлив. Лесные жители диву давались. «Как ежик так сумел? Почему у него так получается?», — шептались они между собой, когда он мимо пробегал.

Некоторые считали его волшебным ёжиком, потому что даже в темноте его иголочки счастливо светились. А ещё, некоторые думали, что именно в иголочках и находится всё волшебство. Как-то раз, с утра, бежал ёжик на грибную полянку собрать опят или маслят. Бежит и видит, как муравей сидит на пеньке и печалится.


— Что с тобой, муравьишка? — спросил ёжик, подойдя поближе.

— Да вот, — вздохнул муравей, — нет ни радости, ни счастья. Как же печально и уныло вокруг.

— Где ж печально? Где ж уныло? — удивился ёжик. — Ты посмотри, как цветы зацветают, да и воздух сегодня по чудному вкусный.

— А ты, вижу, счастлив, ёжик. Вот если б и у меня была хотя бы одна такая иголочка, как у тебя, я бы тоже цветами любовался.


Не стал ежик думать, выдернул одну иголочку, подарил муравью и побежал дальше. Бежит и видит, как за кустом кукушонок сидит и до того грустит грустно, что мимо не пройдёшь.


— Ты что сидишь так грустно, кукушонок? — спросил ёжик.

— А отчего мне не грустить, если всё так грустно, — вздохнул кукушонок.

— А ты видел, какие облака сегодня на небе серебристые?

— Нет, не видел. Вот если б мне хоть одну твою волшебную иголочку, я бы счастливо парил в этих серебристых облаках.


Отдал ёжик иголочку и кукушонку, и дальше побежал. Бежит и видит, в воздухе оранжевое коромысло повисло. Это жираф от скуки голову повесил.

— Жираф, ты чего это голову так низко повесил? — удивился ёжик.

— Ску-учно, — вздохнул жираф. — Неинтересно.

— Ну как же неинтересно? Видел, сегодня радуга прямо над нашим лесом протянулась?

— Не заметил. Вот если б мне хоть одну твою иголочку, я бы весело играл с радугой.

Так отдал ёжик иголочку жирафу, крольчихе, слону, раздал водомеркам и гусеницам, белкам и божьим коровкам, всем — всем, кто хотел иголочку на счастье. И, в конце концов, сам остался раздетый.

Увидела это сорока — говоруха и говорит:

— Эх ты, ёжик, раздал волшебные иголочки, ни с чем

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.