Анна Бабич - Внутренняя опора
Название: | Внутренняя опора | |
Автор: | Анна Бабич | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | МИФ Психология, Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | 9785001957317 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Внутренняя опора"
Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.
Читаем онлайн "Внутренняя опора" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
- « первая
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (4) »
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- « первая
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (4) »
Книги схожие с «Внутренняя опора» по жанру, серии, автору или названию:
Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн - Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2021 Серия: МИФ Психология |
Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей - Эмоциональный баланс Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2021 Серия: МИФ Психология |
Мелинда Веннер Мойер - Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей Жанр: Детская психология Год издания: 2022 Серия: МИФ Психология |
Харвилл Хендрикс, Хелен Хант - Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: МИФ Психология |
Другие книги из серии «МИФ Психология»:
Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн - Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2021 Серия: МИФ Психология |
Нэнси Колиер - Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок... Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2022 Серия: Психологический тренинг |
Тесса Уэст - Токсичные коллеги Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2022 Серия: МИФ Психология |
Шахида Араби - Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2023 Серия: МИФ Психология |