Виталий Григорьевич Евтушенко - Энциклопедия гипнотический техник

обращает
внимание на ощущения в теле...
389
Вы замечаете легкие колебания пальца в разные стороны, немножко вверх, немножко вниз... тогда
как ваш внутренний разум обращает внимание на изменения, возникающие в теле... Просто
разрешите этому происходить. А сейчас я хочу, чтобы вы сами себе задали вопрос. Если ваше
подсознание заинтересовано, чтобы сейчас войти в состояние транса... начнет ли ваша рука
опускаться вниз сама по себе?... Просто наблюдайте, как это происходит... И по мере того, как
ваша рука медленно опускается вниз, вы замечаете, как веки... становятся все тяжелее и тяжелее.
Может быть, вам захочется закрыть глаза... или захочется, чтобы они закрылись сами по себе... и
вы позволяете этому происходить... Ваша рука будет опускаться вниз с той скоростью... с какой
вы будете погружаться в состояние удобного, приятного транса...

Можно позволить векам опуститься и закрыться... так вам будет легче и приятнее... И когда эта
рука достигнет вашего колена... тогда вы будете находиться в том состоянии транса, когда ваше
подсознание будет готово сделать что-то для вас полезное... приятное... важное... Это может быть
чувство... или мысль... об этом внутреннем процессе...
Вы обладаете всем необходимым временем, чтобы в своем темпе проделать эту работу.
Чувствуйте это...
И только тогда, когда будет достигнуто чувство завершенности... ваше подсознание позволит вам
сделать вдох... открыть глаза и вернуться сюда... Позвольте этим изменениям происходить...
Полностью возвращаемся сюда.
Структура транса
При выполнении этой индукции используется диссоциативный язык, который способствует
быстрому наступлению транса.
Например: «...В то время как я (сознание) фиксирую свой взгляд на этом пальце... между тем...
другая часть меня (подсознание) обращает внимание на ощущения в теле».
С помощью внушения мы разрешаем этому движению руки или век взять на себя определенный
смысл. В таком
390
случае рука не просто опускается вниз, ее движение показывает скорость вхождения в транс.
«...Ваша рука будет опускаться вниз не быстрее... чем вы будете входить в состояние транса...»
«...И когда работа будет завершена... и ваше подсознание будет готово вернуться... только тогда
оно позволит векам открыться...»
Трехуровневая структура построения вопроса
(1) ...Если... (2) ваше подсознание готово войти в состояние транса... (3) опустятся ли ваши веки
сами по себе... давая знак «да»?..
(1) — ограничение во времени (когда, сейчас, если, только тогда)
(2) — поиск подсознательного ответа (...ваше подсознание готово войти в транс.)
(3) — поведенческий ответ (...опустятся ли ваши веки сами по себе... давая знак «да»...
В традиционном подходе при решении проблемы клиента психотерапевт часто задает много
вопросов, чтобы установить первопричину, затем придумывает метафоры, но самая важная работа
во время сеанса психотерапии это та, что происходит внутри самого клиента в трансе. И чем
меньше мы делаем сами, тем больше позволяем действовать подсознанию клиента.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ
Раньше терапия была ориентирована на выявление причины болезни. В настоящее время в
психотерапии преобладает направление на поиск решения проблемы. Вместо того, чтобы искать
причину возникновения проблемы, мы ищем, что надо изменить, чтобы достичь результата. Ведь
человек живет и действует не вчера, он живет сегодня и завтра.
Тезис Фрейда о том, что ключ к нынешним проблемам человека лежит в его прошлом, все еще
продолжает жить. Мы считаем спорным тезис о том, что истоки проблемы и ключ к ее решению
— это одно и то же.
391
Эриксон тоже считает, что заглянуть в прошлое поучительно, но знание прошлого не может его
изменить. Если вы когда-то испытывали чувство ревности к матери, то это чувство было, и это
есть неизменный факт. И сколько бы вы не заглядывали в прошлое, факты нельзя изменить. На
практике дело обстоит так, что ключ решения проблем вставлен в настоящее или в будущее, но не
в прошлое.
Нужно жить в гармонии с настоящим. Поэтому в лечении ориентируйтесь на то, что пациент
живет сегодня, будет жить завтра и, дай Бог, еще долгие годы.
Уже много тысячелетий известно, что человек по своей структуре многомерен. Богатейший опыт
мировых религий дал нам описание многомерности структуры человека (физическое тело, душа,
дух).
Начиная с Демокрита и древних греков, преобладала теория о природе --">