Сергей Александрович Лукиянов - Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Название: | Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить | |
Автор: | Сергей Александрович Лукиянов | |
Жанр: | Психология, Для взрослых 18+ | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | SelfPub | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить"
В первую очередь эта книга про отношения, без которых невозможно построить качественную сексуальную жизнь. И в то же время она поможет ответить на тревожные вопросы о сексе, которые иногда стыдно спросить даже у самых близких людей.
Половое созревание – что происходит с телом, чувствами и мыслями? Как долго длится и что происходит с телом и психикой? Мастурбация – стыдно или нормально? Можно ли забеременеть, если секс был без презерватива? Этапы развития отношений от первой любви до первого поцелуя и секса. Как строить отношения? При чём тут самооценка? Границы – как защитить себя в отношениях и от агрессии окружающих? Первый секс – что делать, как поступить? А вдруг не получится?
Ответы на свои вопросы в этой книге найдут все: подростки, едва ступившие на путь полового развития, юноши и девушки, делающие первые шаги в серьёзных отношениях и попытках заняться сексом, а так же семейные пары, когда оба чувствуют, что им нужна помощь в вопросах супружеского секса и построении семьи.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,психология отношений,секс,сексуальные отношения,женская сексуальность,половое воспитание,DoпоoоJaа
Читаем онлайн "Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
– Ты быстро утомляешься без видимых на то причин;
– Ты «выпадаешь» из процесса общения или получения информации;
– Ты слышишь и видишь, что происходит вокруг, но как будто это происходит не с тобой;
– Ты сначала действуешь, а потом начинаешь думать, как можно было поступить по-другому;
– Слова вылетают прежде, чем ты подумаешь над ответом.
И многие подобные моменты должны стать первым предупреждением, что сейчас гормоны берут верх и следует вести себя осторожней. Иногда из-за подобных недоразумений случаются драки или расставание с партнёром. Потому что слово сказано, дело сделано и «надо» за них отвечать.
Но ещё чаще этими состояниями пользуются мошенники. Когда старшие сначала пытаются вывести тебя из эмоционального равновесия: дразнят, нагнетают обстановку, угрожают и т. п., вынуждая тебя дать тот ответ, который им нужен. И уже потом, манипулируют твоим решением, принятым в стрессовой ситуации, заставляя выполнять их указания.
Важно помнить об этом. Потому что самое распространённая манипуляция в этот период будет в угрозе, что о твоём решении/поведении расскажут всем вокруг и ты станешь объектом для насмешек или даже позора. Это в обычной ситуации неприятно, а когда гормоны в 10 раз увеличат чувство страха, оно заставит тебя идти на такие унижения, о которых впоследствии будет стыдно вспоминать.
Во-первых, помни, ты никому ничего не должен(а); во-вторых, любая ситуация, которая кажется безвыходной под влиянием гормонов, решается, как только ослабнут эмоции. Помни об этом и не принимай никаких судьбоносных решений под давлением эмоций. Поговорка: «С этой мыслью нужно переспать», – как раз о том, что если проблема не решается, стоит отложить её до утра.
Поэтому, если ты заранее будешь знать, в каком ты сейчас эмоциональном состоянии, то будешь избегать неприятностей, заранее понимая с чем ты сможешь справиться, а где перейдёшь на эмоции и они возьмут над тобой верх.
Чтобы улучшить свою концентрацию и укрепить силу воли, ты можешь выполнять упражнение № 5 из главы «Самооценка».
Протест и агрессия
В период полового созревания происходит процесс сепарации от родителей – подробней об этом будет рассказано в главе «Родительское влияние».Основной смысл этого периода в том, что у тебя появляется своя точка зрения и усиленное чувство справедливости будет заставлять тебя отстаивать её. Начинается протест с родителей – они устанавливают правила, ты пытаешься их нарушать. Не все, а только те, которые ты считаешь несправедливыми и которые ущемляют твоё достоинство.
Затем, протест распространяется на социальные нормы и установки общества. Вторая обувь в школе, запрет на получение информации, табачный и алкогольный запреты. Вообще любые запреты будут манить тебя и желание их нарушить иногда будет непреодолимо.
Здесь ты столкнёшься с собственной агрессией, сила которой будет иногда даже пугать. Может появиться желание убить человека за то, что он косо посмотрел на тебя или нанести себе вред в порыве раскаяния или чувства вины.
Чтобы разобраться в агрессии нужно понять её назначение. Агрессия – это энергия, которую организм высвобождает из своих запасов, чтобы помочь тебе справиться с препятствием или проблемой. Энергия сама по себе ни хорошая, ни плохая – это «бензин» для твоего «двигателя», который заставляет его работать, пока не сгорит.
Например, ты рассчитываешь, что друг/подруга примет твоё предложение без возражений. Ты озвучиваешь предложение и встречаешь несогласие. Тут же у тебя появляется раздражение или даже злость – это зависит от ценности просьбы. У тебя возникло препятствие – несогласие с твоим предложением – и организм тут же дал тебе энергию, чтобы его преодолеть. Только ощущается эта энергия в виде раздражения и/или злости.
Ты уже на повышенных тонах пытаешься докричаться/достучаться до друга/подруги, склоняя принять твоё решение, не разбираясь в причинах отказа. И встречаешь ещё большее сопротивление. Потому что друг/подруга тоже встретили препятствие в виде твоего непонимания, у него/неё тоже организм вырабатывает энергию/агрессию, чтобы защититься от твоего натиска.
И так конфликт нарастает до тех пор, пока кто-то не уступит или вы не разойдётесь.
Такое случалось с каждым и продолжает случаться во взрослой жизни только потому, что человек не понимает природы своей --">Книги схожие с «Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить» по жанру, серии, автору или названию:
Роза Азора - Как определить, чего хочешь в жизни. Вопросы Жанр: Психология Год издания: 2023 |
Альфред Адлер - Наука жить Жанр: Психология Год издания: 1997 |
Джеффри Лайкер - Талантливые сотрудники. Воспитание и обучение людей в духе дао Toyota Жанр: Психология Год издания: 2012 |
Галина Алексеевна Серикова - Я читаю чужие мысли. Техники, приемы, упражнения Жанр: Психология Год издания: 2011 |