Мишель Фрейд - Примирить душу и тело: телесные практики для жизни без болезней и стресса
Название: | Примирить душу и тело: телесные практики для жизни без болезней и стресса | |
Автор: | Мишель Фрейд | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Практическая психотерапия | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Примирить душу и тело: телесные практики для жизни без болезней и стресса"
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
Читаем онлайн "Примирить душу и тело: телесные практики для жизни без болезней и стресса". [Страница - 67]
Практика
Как пережить разлуку и потерю близкого человекаУтрата иллюзий
Учитесь расставаться
Что такое работа скорби
Неизбежные этапы процесса скорби
Практика
Почему не нужно бояться одиночестваВынужденное одиночествоДобровольное одиночествоСоветы, чтобы лучше пережить одиночествоПрактикаЗаключениеПриложенияРазные специалисты
Как правильно выбрать терапевта
Различные терапии
БиблиографияПримечания
--">
Книги схожие с «Примирить душу и тело: телесные практики для жизни без болезней и стресса» по жанру, серии, автору или названию:
Марина Владимирова - Скорость жизни, или Как посмотреть на мир глазами ребенка Жанр: Детская проза Год издания: 2021 |
Маргарита Козодой - Как помочь ребенку найти свой путь в жизни. Советы для родителей Жанр: Психология Серия: 1000 инсайтов |
Другие книги из серии «Практическая психотерапия»:
Росс Розенберг - Синдром человеческого магнетизма Жанр: Секс и семейная психология Год издания: 2019 Серия: Практическая психотерапия |
Джон Престон, Джули Фаст - Почему с тобой так трудно Жанр: Психология Год издания: 2020 Серия: Практическая психотерапия |
Росс Розенберг - Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через... Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Практическая психотерапия |
Шери Макгрегор - Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2024 Серия: Практическая психотерапия |