Шахида Араби - Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Название: | Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь | |
Автор: | Шахида Араби | |
Жанр: | Психология, Эротика, Секс | |
Изадано в серии: | Сам себе психолог | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь"
Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты – такова реальность тех. кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: «Меня это не касается и не коснется».
Эта книга, написанная Шахидой Араби. авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области психологического насилия, поможет вам не попасть в ловушку токсичных отношений или разорвать связь и исцелиться, если вы уже стали жертвой абьюза.
• Как отличить нормальные отношения от абьюзивных по первым тревожным звоночкам.
• Какие приемы и техники используют манипуляторы.
• Как формируется зависимость от нарцисса.
• Почелгу дети токсичных родителей выбирают токсичных партнеров.
• Как избавиться от болезненной привязанности и излечить невидимые раны.
Читаем онлайн "Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
Я специализируюсь на психотерапии пострадавших от нарциссического насилия, и многие из моих клиентов восстанавливаются после того, как пережили такой опыт на работе, в семье или личных взаимоотношениях. К сожалению, такая форма жестокого обращения гораздо более распространена, чем можно было бы подумать. Хорошо, что на данном этапе развития информационных технологий у людей появляется все больше информации на эту тему.
Восстановиться от пережитого насилия помогает в том числе и понимание того, как именно формируются травмирующие связи между абьюзером и его жертвой, как срабатывают такие тактики мучителя, как проекция, газлайтинг, стремление вернуть партнера в порочный круг жестокого и токсичного общения[2]. Шахида рассказывает в своих статьях о том, как срабатывает идеальное якорение, что помогает осознать, как искусственно сгущается туман эмоционального насилия, а также рассказывает о ресурсах, которые помогут проработать нанесенные человеку травмы.
Шахида – из тех немногих людей, которые способны подробно и убедительно рассказать о происходящем и с позиции пережившего насилие, и с позиции исследователя: она приводит не только примеры научно обоснованных исследований, но и рассказывает о случаях из личного опыта, дает мудрые советы читателям, чтобы они могли совершить следующий шаг к восстановлению.
В своих статьях автор сумела удачно совместить информацию из психологических научных работ, данные из нейропсихологии и душевный рассказ о собственном опыте исцеления, который так полезен для пострадавших. Работы Шахиды уникальны и обязательно помогут жертвам насилия вернуться в здоровое эмоциональное состояние и найти всю нужную информацию в процессе восстановления после того, что с ними случилось. Эти книги очень помогли множеству моих клиентов.
Поздравляю, Шахида! Ты внесла большой вклад в восстановление столь многих людей. Это бесценно!
Андреа Шнайдер,
сертифицированный специалист в области социологии, автор книги Soul Vampires: Reclaiming Your Lifeblood After Narcissistic Abuse (2015), психотерапевт в области восстановления после нарциссического насилия, www.andreaschneiderlcsw.com
Глава 1
Любовная история нарцисса и его (ее) жертвы
Когда-то его[3] нежность обволакивала вас, а пальцы нежно гладили вашу татуировку, пока он целовал вас в ушко. Большинство любовных историй начинаются с поцелуя, а эта начинается с тщательно подобранной фальшивой маски и попытки запланировать «убийство». На первом свидании разговор с ним будет словно секс, это станет и оружием, и лекарством – целебным бальзамом для ваших ран и смертельной игрой в русскую рулетку.
Он плетет для вас паутину из слов, заманивая вас и превращая в своего сердечного друга. Вы быстро сближаетесь на всех уровнях общения, он изображает из себя жертву, складно рассказывая о том, как его предал в прошлом близкий человек (со временем вы поймете, что предыдущий партнер тоже пострадал от абьюза). Напускная невинность и на первый взгляд добропорядочность производят неизгладимое впечатление. Он привык к восхищению в свой адрес, у него множество обожателей, которые прячутся в его тени, – вы познакомитесь с ними позже. Сначала нужно сыграть первое действие этого спектакля. Он делает вид, что никогда раньше не чувствовал ничего подобного, и его сожаления провоцируют у вас первую волну сочувствия. Как приятно сострадать ему, какая это ценность и редкость!
Но настоящая радость – когда он притворяется, что вы стали центром его мира, несмотря на то что в этом центре он сам – «хищник», поджидающий жертву. Животные на охоте не отводят взгляда от своей будущей добычи – так же поступает и нарцисс, когда готовится вцепиться в того, кто ему нужен. Вас опьяняет этот маскарад, вы сбиты с толку его обаянием, которое потом обернется презрением.
Первые свидания, пятые, десятые… Месяц за месяцем сменяют друг друга, а вы нежитесь в его объятиях, смеетесь шуткам, которые понятны лишь вам двоим, обмениваетесь придуманными вами словечками. Кажется, он поощряет вас в этом, а --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь» по жанру, серии, автору или названию:
Василий Петрович Смола - Маски судьбы. Роли и стереотипы, которые мешают нам жить Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2014 Серия: Тайны женщины |
Томас Наварро - Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость Жанр: Психология Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) |
Серена Руст - Если Жираф танцует с Волком Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2008 Серия: Сам себе психолог |
Другие книги из серии «Сам себе психолог»:
Александр Вемъ - Имидж – путь к успеху Жанр: Поиск работы, карьера Год издания: 2010 Серия: Сам себе психолог |
Роберт Б. Чалдини - Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся Жанр: Психология Год издания: 2020 Серия: Сам себе психолог |
Элейн Сент-Джеймс - Живите легко и просто! : 100 способов изменить жизнь к лучшему Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 1996 Серия: Сам себе психолог |
Роберт Лихи - Свобода от сожалений. Если бы я знал… Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Сам себе психолог |