Йонге Мингьюр - Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство
Название: | Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство | |
Автор: | Йонге Мингьюр | |
Жанр: | Самосовершенствование, Буддизм | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | «Открытый мир» | |
Год издания: | 2009 | |
ISBN: | 978-5-9743-0131-5 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство"
В своей книге, известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.
Нам всем хочется знать, как испытывать больше радости и удовлетворения в повседневной жизни. Одни из нас в этом поиске обращаются к достижениям современной науки, медицине, исследованиям роли гормонов, сканированию мозга, тогда как другие выбирают религию и духовную практику. Но разве эти два подхода действительно являются взаимоисключающими? Недавнее исследование воздействия медитации на человеческий мозг показало, что во время сеанса медитации, у основного испытуемого нейронная активность в зоне мозга, связанной с ощущением счастья, увеличивалась на 700%! Этит испытуемым был всемирно известный буддийский лама и монах Йонге Мингьюр Ринпоче, лично выбранный Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской Лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина. Позже, издания Time и National Geographic окрестили Ринпоче «самым счастливым человеком на земле».
Мингьюр Ринпоче, в присущей ему живой, непосредственной и одновременно поучительной манере, знакомит нас с поистине революционными медитативными техниками, способными вызвать положительные перемены в наших умах и телах, изменив к лучшему нашу жизнь. Он также предлагает научное объяснение того, почему медитация способна привести нас к достижению глубокой внутренней умиротворённости и непреходящего счастья полного просветления.
«В этой книге заключена подлинная мудрость. Ясная и свежая… Обязательно прочтите её».
Ричард Гир
Читаем онлайн "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство" (ознакомительный отрывок). [Страница - 18]
- « первая
- 16
- 17
- 18
- . . .
- последняя (7) »
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- « первая
- 16
- 17
- 18
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство» по жанру, серии, автору или названию:
Йоахим Вердин - Жизнь без еды Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2007 |
Инна Викторовна Гуляева - Арт-коучинг: Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца. Арт-коучинг на практике: Как... Жанр: Самосовершенствование |
Дейл Карнеги - Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 |
Борис Леонидович Пастернак - Сестра моя, жизнь Жанр: Поэзия Год издания: 2008 |
Другие книги автора «Йонге Мингьюр»:
Йонге Мингьюр - Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы Жанр: Буддизм Год издания: 2010 Серия: Самадхи |
Йонге Мингьюр - Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство. Жанр: Буддизм Год издания: 2009 |