Джилл Хэссон - Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
Название: | Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники | |
Автор: | Джилл Хэссон | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Альпина Паблишер | |
Год издания: | 2018 | |
ISBN: | 978-5-9614-5178-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники"
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: межличностные коммуникации, принятие решений, психология общения, эмоции, эмоциональные состояния, эмоциональный интеллект
Читаем онлайн "Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники» по жанру, серии, автору или названию:
Жан Пиаже - Психология интеллекта Жанр: Психология Год издания: 2003 Серия: Психология-классика |
Олег Андреевич Андреев - Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия Жанр: Психология Серия: Психологический практикум |
Шерри Аргов - Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин Жанр: Психология Год издания: 2012 |