Татьяна Фишер - Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
Название: | Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма | |
Автор: | Татьяна Фишер | |
Жанр: | Самосовершенствование, Здоровье, Отрывок, ознакомительный фрагмент | |
Изадано в серии: | БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей | |
Издательство: | Эксно | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-171395-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма"
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя химию его мозга, здоровье, внешность, карьеру, отношения с близкими и даже отношения с самим собой. Выбраться из ловушки можно, если осознать, что алкоголизм – это заболевание, лечение которого начинается с решения внутренних проблем. Роман с зависимостью иногда длится очень долго, но никогда не поздно его закончить.
5 причин прочитать эту книгу:
– Татьяна Фишер – клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психотерапии алкоголизма, автор и ведущая психологических интенсивов, волонтёр и соведущая психотерапевтических групп в реабилитационном центре «Дом надежды на горе».
– Одновременно рассказ о личном опыте зависимости и исследование психологической стороны алкоголизма с точки зрения специалиста.
– Причины, симптоматика, стадии, внутренние кризисы и другие аспекты аддикции.
– Об отношениях внутри семьи, где живет человек с зависимостью, и ловушке созависимости.
– Группы анонимных алкоголиков, помощь психологов и врачей, процесс реабилитации – всё о том, как устроено лечение алкогольной зависимости.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,вредные привычки,личный опыт,работа над собой,патологические зависимости,алкоголизм,только на ЛитРес
Читаем онлайн "Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма". [Страница - 5]
«Заболевание» – как мне кажется, самое важное слово во всем определении. Алкоголизм – это не отсутствие воли, не дефект характера, не недостаточная вера в Бога или влияние плохой компании.
Алкоголизм – это ЗАБОЛЕВАНИЕ. И, как у любого заболевания, у него есть симптомы, стадии развития и возможность ремиссии.А если зависимость – это болезнь, то, как у любой болезни, есть способы достигнуть определенной степени выздоровления. Но, как и при любом другом хроническом заболевании (вроде диабета или гипертонии), это не разовые вмешательства, а последовательные изменения образа жизни. Говоря об аддикции – в первую очередь изменения психологические. «Потеря контроля» – человек не может выпить столько, сколько решил. Не может остановиться, отказаться, проконтролировать количество выпитого или время употребления. Его желание выпить как бы не принадлежит ему. Он не может им руководить. «Рост толерантности» – кривая устойчивости к химическому веществу имеет вид горы с одной вершиной. Другими словами, вначале, чтобы достичь эффекта, человеку приходится употреблять вещества больше или чаще (толерантность растет). Но наступает момент, когда он находится на пике этой горы индивидуальной устойчивости, а далее идет спад. Это значит, что для того, чтобы достигнуть состояния опьянения, человеку нужно уже меньшее количество вещества, чем ранее. При этом переживание былой эйфории от употребления уже практически невозможно.
«Абстинентный синдром» – абстиненция по проявлениям напоминает похмелье, однако отличается от него рядом дополнительных признаков, в том числе продолжительностью. Сопровождается потливостью, сердцебиением, дрожанием рук, нарушением координации движений, расстройствами сна и настроения. Возможен переход в алкогольный делирий (белую горячку). В быту под «похмельем» часто понимают последствия алкогольного отравления наутро после пьяной вечеринки. Оно часто встречается у неалкоголиков, тогда как абстиненция характерна для второй и последующих стадии алкоголизма.
Алкогольная «ремиссия» – полное воздержание больного от вещества. В целом о ремиссии говорят, когда период «чистого времени» равен хотя бы году. Менее длительные перерывы скорее относят к моментам абстиненции внутри употребления. Ремиссия будет у аллергика, который следит за питанием и отказался от аллергенных продуктов, у диабетика, который не ест сладкое, у астматика, который переехал к морю. Но стоит любому из них вернуться к образу жизни, провоцирующему возвращение заболевания, и оно не заставит себя долго ждать.
А еще алкоголизм считается заболеванием смертельным, ведь при прогрессирующем злоупотреблении шансы смерти – не только от сопутствующих физических заболеваний, но и от пьяного вождения, риска оказаться в небезопасных ситуациях и суицидальных мыслей – более чем велики.
Глава 3. Нога
Выпить. Выпить. Выпить. Состояние, в котором на самом деле нет слов. Будто внутри истерично мигает огромная красная сигнальная лампа, сопровождаемая надрывным ревом сирен. Как в фильмах про подводные лодки перед крушением. И в этом приближении апокалипсиса у героев выбор невелик – либо действовать здесь и сейчас, либо погибнуть.Она натянула джинсы и выкопала из вороха одежды в шкафу чистый свитер. В глубине полки что-то звякнуло. Протянула руку, раздвигая вещи… Когда-то спрятанная пустая фляжка из-под коньяка… Один запах, даже на донышке ничего не осталось…
Обуви тут нет… Значит, в тапках… Деньги из сумки – в карман джинсов… Мятую пачку сигарет туда же… Зажигалка…
Под балконом спальни – засыпанная гравием парковка. Слишком опасно. Она перешла через этаж на балкон в детской – там газон с проплешиной сухой потрескавшейся земли ближе к дому.
Она сама сажала эту траву весной. Копала и рыхлила землю, сеяла разные сорта в несколько заходов, стараясь сделать газон равномерным и густым, тщательно поливала, досыпала семена в местах, где не было всходов. Но кое-где они все же не прижились. Красиво, как она мечтала, не вышло. Впрочем, как и всегда…
Она --">Книги схожие с «Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма» по жанру, серии, автору или названию:
Джонатан Эдвардс - Признаки работы Духа Истины Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1998 |
Татьяна Фишер - Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма Жанр: Психология Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей |
Другие книги из серии «БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей»:
Алекс Астаров - Как бросить курить, если не хватает силы воли Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей |
Татьяна Фишер - Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2022 Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей |
Татьяна Фишер - Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма Жанр: Психология Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей |
Юлия Юрьевна Котенко - Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий Жанр: Здоровье Год издания: 2023 Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей |