Ирина Валерьевна Ткаченко , Виктор Сергеевич Алексеев , Ольга Ивановна Жидкова - Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций
Название: | Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций | |
Автор: | Ирина Валерьевна Ткаченко , Виктор Сергеевич Алексеев , Ольга Ивановна Жидкова | |
Жанр: | Научная литература | |
Изадано в серии: | Экзамен в кармане | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2008 | |
ISBN: | 978-5-699-25059-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций"
Данное пособие представляет собой конспект лекций по безопасности жизнедеятельности, предназначенный в помощь студентам вузов, которые хотят быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать. Материал подобран в соответствии с государственным стандартом для дисциплины «Безопасность жизнедеятельности», изучаемой в вузах.
Читаем онлайн "Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Около 50% случаев смерти приходится на болезни, которые обусловлены, в частности, вредными для здоровья привычками – курением, употреблением алкоголя и наркотиков, слишком калорийной и жирной пищи, а также отсутствием физической нагрузки, реакцией человека на стрессы. Мысль о необходимости поддерживать и укреплять здоровье должна овладеть людьми еще в молодости, когда здоровье нужно укреплять и поддерживать.
Современная цивилизация предлагает молодому человеку для здоровья и долгой жизни больше возможностей, чем ограничений. Нужно уметь ими пользоваться: отвергать излишки пищи и тепла, восполнять недостатки физических нагрузок и гасить чрезмерные психические раздражители, всякого рода стрессы, отрицательные эмоции. Взамен можно получить здоровье, возможность полноценно жить и трудиться. Культ здоровья должен войти в образ жизни с молодых лет. Необходимо, чтобы вошли в быт, образ жизни систематические занятия физкультурой и спортом; правильное, рациональное питание; правильно организованные труд и отдых, определенный режим труда и отдыха; здоровый психологический климат на работе и дома. Все это компоненты здорового образа жизни молодого поколения – в нем основа здоровья, профилактики заболеваний, основа активного творческого долголетия.
У молодого человека должно укрепиться желание быть здоровым, стать полноценным гражданином общества, сохранить творческое долголетие и тем самым внести свой вклад в достижения мировой цивилизации.
Лекция № 4. Вредные привычки и их социальные последствия
О вредных для здоровья факторах – о пьянстве, курении, алкоголизме и наркомании — говорят как о вредных привычках. В результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство. Насильственная, противоестественная для организма адаптация к окружающим условиям, ситуациям, стрессам действует кратковременно. Преступность, агрессивность поведения, пагубное влияние на потомство – вот социальные последствия алкоголизма, наркомании, токсикомании.Алкоголизм – серьезное заболевание, обусловленное пристрастием к употреблению алкоголя. Систематическое пьянство предрасполагает ко многим заболеваниям, ведет к развитию преждевременной старости, сокращает жизнь. В социальном аспекте алкоголизм является причиной разводов в семье. Более половины трудновоспитуемых детей и подростков воспитываются в неполных семьях.
Особенно резко алкоголь снижает производительность труда при тех его видах, которые требуют более напряженной мозговой деятельности.
В социальном отношении менее вредной, чем алкоголизм, но более распространенной привычкой является курение. Масштаб потерь, наносимых человечеству табакокурением, – это и многочисленные пожары, взрывы, ожоги и некоторые транспортные катастрофы.
Проблема курения представлена различными аспектами: этическим, биологическим, психологическим и гигиеническим, эстетическим, экономическим и социальным. Курильщик отравляет не только свой организм, но и окружающий воздух, на что не имеет никакого права.
Неприлично курить в присутствии пожилых людей, детей, на собраниях, совещаниях, заседаниях, в гостях, в присутствии малознакомых людей и женщин. Курильщик невольно поощряет к курению подростков и детей. От курящего юноши или девушки распространяется неприятный запах, который может вызвать чувство отвращения. Даже некурящие люди вынуждены курить принудительно, что при массовом распространении курения становится социально опасным явлением.
Наркомания, как и алкоголизм, – не только болезнь, но и социальное явление, заботу избавления от которого должно принять на себя все общество в целом.
Социальная опасность наркомании заключается в следующем: физическая и умственная --">Книги схожие с «Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций» по жанру, серии, автору или названию:
Станислав Юрьевич Махов - Личная безопасность (тренер-инструктор) Жанр: Научная литература Год издания: 2014 |
Д Н Орлов, К М Капустин - Стоматология: конспект лекций Жанр: Медицина Год издания: 2007 Серия: Экзамен в кармане |
М В Дроздова, А А Дроздов - Детская хирургия: конспект лекций Жанр: Медицина Год издания: 2007 Серия: Экзамен в кармане |
Марина Александровна Невская, Марина Александровна Шалагина - Адвокатура и нотариат: конспект лекций Жанр: Юриспруденция Год издания: 2007 Серия: Экзамен в кармане |
Другие книги из серии «Экзамен в кармане»:
В А Горбухов - Коммерческое право: конспект лекций Жанр: Юриспруденция Год издания: 2007 Серия: Экзамен в кармане |
Е В Ситкалиева - Дерматовенерология: конспект лекций Жанр: Медицина Год издания: 2006 Серия: Экзамен в кармане |
Н В Гаврилова - Инфекционные болезни: конспект лекций Жанр: Медицина Год издания: 2007 Серия: Экзамен в кармане |
Анна Александровна Кувайкова - Друзей не выбирают Жанр: Фэнтези: прочее Серия: Экзамен в кармане |