Андрей Сазонов - Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме
Название: | Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме | |
Автор: | Андрей Сазонов | |
Жанр: | Медицина, Справочная литература: прочее | |
Изадано в серии: | Научпоп для всех | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-17-145146-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме"
Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен — это яд, а поливитамины — панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые стандарты красоты и здорового образа жизни. И теперь нам жизнь не мила без регулярных пробежек, изматывающих тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты.
В своей книге Андрей Сазонов снова с присущей ему иронией, вооружившись новейшими достижениями науки и техники, опровергает один за одним мифы о медицине и здоровом образе жизни. Дает квалифицированные ответы на наболевшие вопросы: Делать прививки или не делать? Можно ли убежать от инфаркта? Есть ли польза от разгрузочных и «загрузочных» дней? Докладывая о результатах частных изысканий, автор учит нас самостоятельно находить правильные ответы на любые вопросы. Отделять мух от мяса и мифы от фактов!
Читаем онлайн "Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Проведение вакцинации еще не означает формирования ожидаемого иммунного ответа. Все люди разные и органы у них работают по-разному. Поэтому после проведения вакцинации желательно определять наличие и концентрацию соответствующих антител в крови. Если антител мало или нет совсем, вакцинацию нужно повторить. Через какой срок после вакцинации нужно производить исследование крови на антитела, скажет врач. Он же разъяснит результат и скажет, что нужно делать. Важно помнить вот о чем: если проведение прививки — это плановое массовое мероприятие, регламентированное соответствующими документами, то контроль за образованием антител — дело частное, личное. Никто об этом вам не напомнит, кроме вас самих. В целом, дозировки вакцин рассчитываются таким образом, чтобы вызвать нужный иммунный ответ у подавляющего большинства вакцинированных, но вдруг вы относитесь к небольшому меньшинству? Контроль, как известно, дела не портит.
Вакцины бывают разными, одни получше качеством, а другие похуже. Желательно (при возможности) выбирать лучшее. Но важно понимать, что поиск более эффективной вакцины не должен срывать сроков ревакцинации — повторного проведения прививки. Для каждой прививки существует свой график вакцинации, который следует четко соблюдать, иначе толку от прививки не будет.
Итак, для того чтобы польза от прививок не была мифической, нужно:
1. Учитывать все противопоказания.
2. Четко соблюдать графики проведения вакцинаций.
3. Контролировать образование антител после вакцинаций.
На вопрос «Делать или не делать прививки?» есть только один ответ — «Делать!» Но делать правильно.
2.0. Антибиотики: лучше «перепить» или «недопить»?
Человек, которому дорого собственное здоровье, антибиотики пить не станет.
Ну разве что в самом крайнем случае, когда полностью исчерпаны все другие возможности лечения и Элла маячит на пороге (если кто не в курсе, то «Элла» это одно из кодовых врачебных названий смерти, образованное от латинского «exitus letalis» — смертельный исход). Но до тех пор — ни-ни! От антибиотиков вреда куда больше, чем пользы. Антибиотики угнетают иммунную систему и доставляют дополнительные неприятности в виде различных побочных действий. От них страдают не только микробы, но и наш организм. Очень многие люди замечали, что после первого же приема антибиотика им становилось хуже. Если вас такая беда обошла стороной, то поспрашивайте знакомых, они вам расскажут, как антибиотики чуть не свели их в могилу.
Если хочешь поскорее выздороветь, то не мешай своему организму делать это. Антибиотики, если кто не в курсе, появились только в прошлом веке. Первый антибиотик, пенициллин, был открыт в 1929 году, а производить его начали в 1943-м. А до тех пор человечество на протяжении не веков, а целых тысячелетий как-то обходилось без антибиотиков, и ничего — благополучно дожило почти до середины XX века.
Один умный человек сравнил антибиотики с креслом-каталкой. Да, на кресле-каталке можно передвигаться, но на своих двоих делать это удобнее и приятнее. Скажите, пожалуйста, станете ли вы разъезжать в кресле-каталке при здоровых ногах? Вряд ли. А почему же тогда вы считаете возможным при нормально работающей иммунной системе вводить в свой организм антибиотики, условное «кресло-каталку»? Где логика? Врачи сами говорят, что при приеме антибиотиков грипп проходит за 14 дней, а без них — за две недели. Так какой же смысл в том, чтобы напрасно тратить деньги и наносить вред своему --">Книги схожие с «Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме» по жанру, серии, автору или названию:
Дарья Шубина, Алёна Макеева, Ирина Ковалева и др. - Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера Жанр: Здоровье Год издания: 2017 |
Андрей Сазонов - Не жилец! Жанр: Медицина Год издания: 2020 Серия: Научпоп Рунета |
Йунас Берглан, Каве Рашиди - Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Научпоп для всех |
Другие книги из серии «Научпоп для всех»:
Павел Валерьевич Евдокименко - Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Научпоп для всех |
Екатерина Макарова - Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Научпоп для всех |
Андрей Сазонов - Кожа: мифы и правда о самом большом органе Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Научпоп для всех |
Мишель Жуве - Наука о сне Жанр: Научная литература Год издания: 2021 Серия: Научпоп для всех |