Кристиан Лараби - Что делать, если в семье подросток
Название: | Что делать, если в семье подросток | |
Автор: | Кристиан Лараби | |
Жанр: | Педагогика, Детская психология, Семейные отношения | |
Изадано в серии: | psycho#логия для всех | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | 978-5-17-120729-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Что делать, если в семье подросток"
Трудно быть подростком. Вспомните, как вы себя чувствовали в 13–15 лет. Ваше тело меняется так быстро, что глядя в зеркало, вы не узнаете себя. И эти изменения во внешности не всегда радуют: кажется, что нос очень длинный, а глаза маленькие, руки и ноги слишком длинные и тонкие. Настроение постоянно меняется без особой причины: час назад вы смеялись с друзьями, и жизнь казалась вам прекрасной, а сейчас как будто весь мир против вас…
Кристиан Лараби — сертифицированный психотерапевт, тренер НЛП международного уровня, практик эриксоновского гипноза, специалист по проработке психологических травм EMDR. Проводит мастер-классы для родителей по всему миру, включая Россию.
Ее простые, но действенные рекомендации помогут родителям пережить переходный возраст ребенка и не сойти с ума.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: проблемы взросления, подростковый возраст, книги для родителей, советы родителям, подростковая психология, взаимоотношения в семье, книги о подростках
Читаем онлайн "Что делать, если в семье подросток" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
• Им нравится их тело и их способности, они держатся прямо и открыто и видят себя в позитивном ключе, говорят о себе доброжелательно.
• Они открыты и толерантны, воспринимают себя равными другим, не выше и не ниже, но при этом уважают и окружающих.
• Они считают и себя, и других достойными уважения и важными только потому, что они — люди.
• Они относятся к другим людям априори позитивно и составляют мнение о них только на основе фактов, а не исходя из предубеждений и стереотипов.
• Они считают, что любой человек способен давать оценки происходящему, они помнят о своих прошлых успехах и используют их для продвижения вперед.
• Они реалистичны, не идеализируют самих себя, осознают границы своих возможностей, но стараются стать лучше.
• Они дают себе право на ошибку и извлекают из своих ошибок соответствующие уроки.
• Они согласны с тезисом, что никто не совершенен, и полагают, что могут стать лучше, не делая из этого трагедии.
• Они не пытаются взять на себя чужую ответственность и не пытаются изменить других, отказывая тем в способности усвоить собственные уроки.
• Они автономны и независимы, и не ждут того, чтобы их ответственность кто-то на себя взял.
• Они сконцентрированы на собственных целях и задачах, и обладают позитивным и оптимистичным взглядом на жизнь.
• Они обладают чувством юмора, понимают разницу между юмором и иронией и стараются найти поводы лишний раз посмеяться.
• Они открыты для новых впечатлений и приключений, у них широкий круг интересов, предоставляющий им обширный выбор, они любят решать сложные задачи.
• Они принимают собственные чувства и дают себе возможность их ощутить, и принимают чувства других и их проявления.
• Они любят жизнь и любят приобретать новый опыт.
Черты характера, свойственные людям с низкой самооценкой• Они не чувствуют себя достойными любви и счастья и отказываются от комплиментов.
• Они сосредоточены на своих недостатках и сравнивают себя с другими, пытаясь им подражать, а не воспроизводить лучшие черты.
• Они пассивны и подавлены.
• Они не признают собственной значимости и презирают других, критикуют их и постоянно обвиняют в чем-нибудь.
• Они неуступчивы и всегда во всем правы.
• Они демонстрируют внешнее превосходство, скрывающее комплекс неполноценности.
• Они чрезмерно чувствительны и восприимчивы к критике других людей и озабочены сверх меры чужим мнением.
• Они не принимают собственные чувства и стараются их вытеснить; точно так же они игнорируют и отрицают чужие чувства.
• Им неведомо чувство юмора, они относятся к самим себе и окружающим с едкой иронией.
• Они часто врут или лицемерят и не доверяют окружающим.
• Они не ставят перед собой целей, цепляются за привычное, озабочены прежде всего безопасностью.
• Они помнят все свои неудачи, боятся провалов, бросают дело при малейших трудностях или столкновении с первым же препятствием и стараются избегать малейшего риска.
• Они никогда не обращаются за помощью, испытывают чувство вины и корят себя за малейшую ошибку.
• Им очень трудно принять решение, они впадают в прокрастинацию по малейшему поводу.
• Успех вгоняет их в стресс.
Полюбить себя
«Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь», — сказал Оскар Уайльд.«Возлюби ближнего своего, как самого себя». Полюбить себя, чтобы научиться любить других — таков смысл этой библейской мудрости. Как и многие мои ровесники-подростки, я считала, что на самом деле смысл этой фразы в том, чтобы забыть о себе ради любви к ближнему, как будто невозможно любить самого себя и других людей одновременно.
Большинство людей, которые интерпретируют библейскую цитату подобным образом, полагают, что надо забыть о собственных нуждах и жить для других, и тем самым обрекают себя на смерть от жажды возле источника: этим источником им могла бы служить их любовь к самим себе. Любить себя — значит прекратить себя критиковать, винить себя во всех грехах и перестать ненавидеть. Любить себя — это принимать себя таким, каков ты есть, верить в себя и принимать свою жизнь. Это первый шаг к свободе. И это вовсе не культ собственного --">Книги схожие с «Что делать, если в семье подросток» по жанру, серии, автору или названию:
Людмила Владимировна Петрановская - Минус один? Плюс Один! Приемный ребенок в семье Жанр: Детская психология Год издания: 2015 Серия: Родителям о детях |
Анна Урюпина - Раненая мама. Что делать, если у ребенка обнаружили расстройство аутистического спектра Жанр: Педагогика Серия: Осознанное родительство |
Татьяна Владимировна Шипошина - Иммунитет. Прививки. Доктор расскажет о вакцинации все, что нужно знать родителям Жанр: Здоровье Серия: #Секреты умных родителей |