Дариус Фору - Выбирай, что думать
Название: | Выбирай, что думать | |
Автор: | Дариус Фору | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | МИФ. Психология, Организуй себя сам | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2024 | |
ISBN: | 9785002143634 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Выбирай, что думать"
Вспомните: как часто вы принимали решения не сами, а под давлением окружающих? Или под влиянием эмоций и поспешных выводов? Сколько раз вы сдавались под натиском хаотичных мыслей и хватались за первую попавшуюся идею? Мы стремимся анализировать, критически оценивать информацию, рассуждать здраво. Но зачастую вместо высоких результатов не получаем ничего. Важно не распекать себя за ошибки, а научиться мыслить прагматически, то есть откинуть лишнее и ориентироваться на реальный результат. Этот новый способ мышления приведет вас к успеху в карьере, финансах, саморазвитии, отношениях.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Организуй себя сам, МИФ Психология
Читаем онлайн "Выбирай, что думать" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
Дариус Фору Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Эту книгу хорошо дополняют:
Не стойте в очереди за успехомЭд Майлетт
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Джедайские техники
Максим Дорофеев
Суперобучение
Скотт Янг
Осознанность
Марк Уильямс, Денни Пенман
Информация от издательства
На русском языке публикуется впервые
Фору, Дариус
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое / Дариус Фору; пер. с англ. М. Чомахидзе-Дорониной. — Москва: МИФ, 2024. — (Организуй себя сам).
ISBN 978-5-00214-363-4
В тексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией на территории РФ.
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© 2017 by Darius Foroux, All Rights Reserved
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2024
Дисклеймер
Автор книги не дает медицинских рекомендаций и не предлагает никаких методик для лечения соматических и ментальных заболеваний. В случае депрессии, тревожного или панического расстройства или любого другого нарушения эмоциональной сферы проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем следовать советам из книги. Цель автора — предоставить общую информацию, позволяющую структурировать и рационализировать мышление.
Об авторе (обо мне)
Я издал эту книгу сам, так что будет логично рассказать о себе от первого лица. Если честно, сначала я написал подробную автобиографию. Мне казалось, так я буду выглядеть авторитетнее. Должен сказать, читать ее было приятно. Но, подумав, я решил сократить текст и представиться вам кратко, как делаю это на неформальных мероприятиях.Итак, я предприниматель, блогер и подкастер. В 2010 году, когда я оканчивал магистратуру по маркетингу, мы с моим отцом основали компанию Vartex и начали выпускать оборудование для прачечных. С 2017 года я веду блог, где делюсь мыслями о жизни, бизнесе и личной эффективности. Мои статьи прочитали более трех миллионов человек. На свой подкаст я приглашаю известных экспертов: Райана Холидея, Роберта Саттона, Джимми Сони[1] и многих других.
Измените мышление — и вы измените свою жизнь.
Уильям Джеймс
Я — это мой образ мышления
1869 год. Уильяму Джеймсу 27 лет. Впоследствии он станет ведущим психологом США и одним из основателей философской школы прагматизма. А пока он выпускник Гарварда со степенью доктора медицины. Впереди у него блестящее будущее, но он испытывает отчаяние и ни в чем не видит смысла. Такое случалось с ним и раньше. За шесть лет учебы на медицинском факультете Джеймс неоднократно впадал в угнетенное состояние. Порой он пропускал занятия из-за депрессивных эпизодов. Но на этот раз ему стало гораздо хуже. Уже несколько месяцев он всерьез думал о том, чтобы покончить с собой.
Это был не временный упадок сил или настроения, а тяжелое ментальное расстройство. К тому же оно сопровождалось паническими атаками и галлюцинациями. Вот что писал об этом редактор сборника «Труды Уильяма Джеймса» Джон Макдермотт: «Большую часть времени Джеймс искал рациональное обоснование для того, чтобы не совершать самоубийства». И все же молодому человеку удалось справиться с депрессией за три года, причем самостоятельно.
От мучительных симптомов страдал и отец Джеймса. Скорее всего, заболевание было наследственным. Джеймс уже был готов сдаться: если причины расстройства — биологические, значит, бороться бесполезно. Однако в 1870 году в его сознании произошел перелом, когда он познакомился с идеями французского философа Шарля Ренувье[2]. В дневнике Джеймс оставил такую запись: «Думаю, вчера я пережил настоящий жизненный кризис. Я закончил первую часть второй статьи Ренувье и не понимаю, почему его определение свободы воли — “удержание той или иной мысли по моему собственному решению, хотя у меня могли бы быть и другие мысли” — называют иллюзией. Во всяком случае, до поры до времени — хотя бы до следующего года — я намерен --">- 1
- 2
Книги схожие с «Выбирай, что думать» по жанру, серии, автору или названию:
Отакара Клеттке - Что шепчет твое тело? Как запустить механизм самоисцеления Жанр: Психология Год издания: 2018 |
ameli39 - "Хочет, значит любит". Или что скрывается за страхом старости истерички (полная) Жанр: Психология |
Элиас Канетти, Зигмунд Фрейд, Поль Реньяр - В панике. Что делают люди, когда им страшно? Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Клинические рассказы |
Жан-Шарль Бушу - Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: МИФ. Психология |
Другие книги из серии «МИФ. Психология»:
Лесли Беккер-Фелпс - Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: МИФ. Психология |
Токио Годо - Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим Жанр: Психология Год издания: 2023 Серия: МИФ. Психология |
Тобиас Морштедт - Плохие хорошие отцы. Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все Жанр: Педагогика Серия: МИФ. Психология |
Ричард Шварц - Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии Жанр: Психология Год издания: 2024 Серия: МИФ. Психология |