Библиотека knigago >> Яков Александрович Слащов-Крымский


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 2472, книга: Диета для работы мозга
автор: Юлия Лужковская

В книге "Диета для работы мозга" Юлия Лужковская, известный врач-невролог и специалист по питанию, предлагает комплексный подход к улучшению когнитивных функций с помощью диеты. Лужковская начинает с объяснения взаимосвязи между питанием и работой мозга, подчеркивая роль таких питательных веществ, как омега-3 жирные кислоты, витамин D и антиоксиданты. Она также рассматривает вредные для мозга продукты, такие как сахар, обработанные пищевые продукты и насыщенные жиры. Основная часть...

Книги автора Яков Александрович Слащов-Крымский

Список книг (или ознакомительные фрагменты) автора Яков Александрович Слащов-Крымский. Жанры написанных книг: Историческая проза, Биографии и Мемуары.