Библиотека knigago >> Виктор Федорович Потанин


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1584, книга: Ныть вредно
автор: Тобиас Бек

"Ныть вредно" - это жизненно необходимая книга для всех, кто готов бросить вызов своим негативным мыслям и начать жить более позитивно. Автор Тобиас Бек, опытный психотерапевт, предлагает практические советы и упражнения, которые помогут вам изменить ваше мышление и превратить жалобы в возможности. В этой книге Бек объясняет, что нытьё не только токсично для нас самих, но и для людей вокруг нас. Это может привести к стрессу, беспокойству и даже депрессии. К счастью, он также даёт нам...

Книги автора Виктор Федорович Потанин

Список книг (или ознакомительные фрагменты) автора Виктор Федорович Потанин. Жанры написанных книг: Научная Фантастика, Проза, Историческая проза, Советская проза, Поэзия, Биографии и Мемуары, Публицистика, Критика, Рассказ, Повесть, Новелла, Сборники, альманахи, антологии.