Кэтрин Грейс - Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами
Название: | Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами | |
Автор: | Кэтрин Грейс | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, О бизнесе популярно, Справочная деловая литература | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами"
Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: личностные тренинги,самореализация,методы планирования
Читаем онлайн "Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Кэтрин Грейс Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами
Глава 1. Дорогу осилит идущий: планируем
Несмотря на то, что это может казаться простым, попробуйте заняться делом, ограниченным чёткими временными рамками. Просто попробуйте. Для этого вам потребуется взять бумагу и ручку, составить небольшой список дел, которые доступны прямо сейчас. Среди них может быть домашнее задание, работа по дому, поиски подарка любимой бабушке на день рождения. Всё, что угодно.Теперь же вам предстоит решить, какая из написанных задач является важнейшей. Перепишите список по релевантности. Готовы? Сейчас предстоит следующее: заведите таймер на 10 минут и полностью сконцентрируйтесь на выбранной задаче. Даже если вы не успели решить поставленный вопрос, после сигнала таймера остановитесь. Теперь вам нужно 3 минуты, чтобы отдохнуть.
Итак, вы снова с нами. Подумайте, удалось ли вам не думать о прочих ненужных вещах в течение отведённого времени? Сколько раз вы посмотрели на таймер? Выбирая «метод помидора», человек обычно использует 25 минут для--">Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами» по жанру, серии, автору или названию:
Ирина Млодик - Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему. Жанр: Психология Год издания: 2009 |
Кристофер Лукас, Генри М Сейден - Молчаливое горе: Жизнь в тени самоубийства (фрагменты из книги) Жанр: Психология |
Любовь Н Смирнова - Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Жанр: Психология Год издания: 2011 |
Алексей Алексеевич Козлов - Эгоизм – путь к успеху. Жизнь без комплексов Жанр: Психология Год издания: 2018 Серия: Сам себе психолог |