Библиотека knigago >> Деловая литература >> О бизнесе популярно >> Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 2099, книга: Тьма
автор: Алексей Григорьевич Атеев

«Тьма» Алексея Атеева — захватывающий и леденящий кровь роман ужасов, который погружает читателя в мир абсолютного зла и отчаяния. История разворачивается в отдаленной деревне, где группа исследователей натыкается на древнее зло, которое пробудилось ото сна. Атеев мастерски создает атмосферу страха и беспокойства с самого начала. Вместе с персонажами читатели спускаются в темные глубины заброшенного монастыря, где зло скрывается за каждым углом. Описания обстановки и ужасающих существ вызывают...

Хиллари Л. МакБрайд - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Книга - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни.  Хиллари Л. МакБрайд  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Хиллари Л. МакБрайд

Жанр:

Психология, О бизнесе популярно

Изадано в серии:

Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

978-5-04-168997-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни"

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.

Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,уверенность в себе,позитивный настрой,психосоматика,работа над собой,телесно-ориентированная психотерапия

Читаем онлайн "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни» по жанру, серии, автору или названию:

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс. Артём Кирмичи
- Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Жанр: Психология

Серия: Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье

Другие книги из серии «Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм»:

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться. Александр Кугельштадт
- Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Жанр: Психология

Год издания: 2022

Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Хроническая боль. Алан Гордон
- Хроническая боль

Жанр: Здоровье

Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность. Эллен Вора
- Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность

Жанр: Психология

Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм