Библиотека knigago >> Формы произведений >> Роман >> [страница - 4]


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 2472, книга: Диета для работы мозга
автор: Юлия Лужковская

В книге "Диета для работы мозга" Юлия Лужковская, известный врач-невролог и специалист по питанию, предлагает комплексный подход к улучшению когнитивных функций с помощью диеты. Лужковская начинает с объяснения взаимосвязи между питанием и работой мозга, подчеркивая роль таких питательных веществ, как омега-3 жирные кислоты, витамин D и антиоксиданты. Она также рассматривает вредные для мозга продукты, такие как сахар, обработанные пищевые продукты и насыщенные жиры. Основная часть...

Книги жанра "Роман". [Страница - 4]