Библиотека knigago >> Хобби и ремесла >> Инвентарь, инструменты >> Утренняя гимнастика


Книга Петра Мультатули "Господь да благословит решение мое" предлагает интригующий взгляд на царствование Николая II, сосредоточившись на его роли во время Первой мировой войны и заговорах генералов, которые стремились свергнуть его. Достижением автора является тщательное исследование исторических документов, дневников и мемуаров. Мультатули мастерски сплетает исторические факты с личными наблюдениями, создавая подробное повествование, которое дает читателям глубокое понимание как...

Журнал Ножъ , Геннадий Прокопенков - Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика
Книга - Утренняя гимнастика.  Журнал Ножъ , Геннадий Прокопенков  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Утренняя гимнастика
Журнал Ножъ , Геннадий Прокопенков

Жанр:

Газеты и журналы, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики), Инвентарь, инструменты

Изадано в серии:

Статьи из журнала "Ножъ" #1

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Утренняя гимнастика"

Статья опубликована в журнале «Ножъ» № 1, 2003 (№ 1).

Читаем онлайн "Утренняя гимнастика". [Страница - 2]

стр.
утренней гимнастике никогда. У таких ножей режущая кромка либо завернулась, либо заполировалась. При резе газеты на весу можно услышать характерный звук: «П-ю-ю».

По-прежнему лицом к столу, ноги — на ширину плеч. Упираем мусат в стол под углом 30–40 градусов кончиком от себя. Упражнение выполняется только в положении «сверху». Движение «обухом от себя». Первая часть выполняется с сильным нажимом правой стороны режущей кромки от основания мусата к кончику. Относительно мусата ножом удерживаете угол 20–30 градусов. Раз! Провели? Теперьпе-реворачиваем. На счет «два»: движением «обухом на себя» проводим режущей кромкой по всему телу мусата от кончика к основанию.

Раз, перевернули — два, р-р-аз, перевернули — два. Упражнение можно выполнять до изнеможения. Если достичь какой-либо остроты не удается вовсе и после упражнения от ножа еще что-нибудь осталось — к доктору (точильщику) немедленно! Возможно, ваш нож еще можно спасти.

Книгаго: Утренняя гимнастика. Иллюстрация № 3 Выправление загнувшейся или заполированной режущей кромки нужно производить с сильным нажимом. Начиная с кончика клинка (фото 1), движем «нож обухом вперед» (фото 2 и 3) и заканчиваем сходом клинка с мусата пяткой. На фото 4 показано начало правки от пятки другой стороны и сход острия клинка с мусата (фото 5 и 6).


На этом закончим нашу утреннюю гимнастику! Утрите пот, помойте руки!

Консультант спортивно-оздоровительного отдела журнала «НОЖЪ»,

Прокопенков Геннадий

--">
стр.

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Утренняя гимнастика» по жанру, серии, автору или названию: