Библиотека knigago >> Хобби и ремесла >> Физкультура и спорт >> Неизвестные аспекты бодибилдинга


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1566, книга: Расплата
автор: Геннадий Александрович Семенихин

Геннадий Семенихин, известный своими захватывающими историческими романами, вновь блестяще выпустил новую книгу под названием «Расплата», которая погружает читателей в бурный водоворот событий в России после революции. Роман разворачивается в 1919 году, когда гражданская война разрывает страну на части. Главный герой, бывший офицер царской армии Алексей Воронов, вынужден вернуться на родину из эмиграции, чтобы защитить свою семью от большевиков. Семенихин мастерски изображает ужасы...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Вадим Нагаев - Неизвестные аспекты бодибилдинга

Неизвестные аспекты бодибилдинга
Книга - Неизвестные аспекты бодибилдинга.  Вадим Нагаев  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Неизвестные аспекты бодибилдинга
Вадим Нагаев

Жанр:

Физкультура и спорт

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Грифон

Год издания:

ISBN:

978-5-98862-245-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Неизвестные аспекты бодибилдинга"

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровый образ жизни,бодибилдинг,долголетие,методики тренировок,геронтология


Читаем онлайн "Неизвестные аспекты бодибилдинга" (ознакомительный отрывок). Главная страница.

стр.

Вадим Нагаев Неизвестные аспекты бодибилдинга

© Нагаев В., 2015

* * *
Эта книга составлена по моим многочисленным статьям, благодаря которым я нажил себе немало врагов, но не отказался от своих убеждений.

Вадим Нагаев

Введение

Если ещё вчера бодибилдинг можно было рассматривать как систему атлетических упражнений, направленных на развитие мускулатуры и формирование гармоничного телосложения, то сегодня такой характеристики недостаточно. Бодибилдинг превратился в многоликое социальное явление со сложной динамикой развития. И говорить о том, что это всеми признанный и уважаемый вид спорта, неверно. Неверно вообще говорить о бодибилдинге только как о виде спорта. После длительных споров о том, что же это такое, наиболее точной и полной характеристикой этого явления оказалось представление о нём как о субкультуре.

Конечно же, по своей внешней форме бодибилдинг – это спортивное занятие, но по своей сущности это именно субкультура, объединяющая тех, кто одержим идеей построения супертела, тела с мощной мускулатурой и минимальным количеством подкожного жира. И все, кто оказался втянут в эту субкультуру, готовы на всё ради воплощения этой идеи, которая стала квинтэссенцией современного бодибилдинга. Эта идея способна не только мобилизовать человека на аскетический здоровый образ жизни, она способна подавить у него инстинкт самосохранения и толкнуть на любые фармакологические эксперименты над самим собой.

Подобная метаморфоза, в результате которой бодибилдинг переродился в такую специфическую субкультуру, становится понятной, если опираться на современную точку зрения, согласно которой человек не является венцом эволюции. Сегодня он эволюционирует куда более стремительно, чем в стародавние времена. Вот только главным инструментом этой эволюции является не естественный, а искусственный, рукотворный отбор, причём гораздо более жестокий и беспощадный, чем отбор естественный. Наиболее явной и очевидной частью этого инструмента является такой антропогенный фактор, как накопление углекислого газа в земной атмосфере. Бесконтрольное и бездумное сжигание миллиардов тонн нефти и газа привело сегодня к тому, что за последние сто лет этот газообразный диамагнетик почти на 18 % ослабил напряженность магнитного поля Земли. А поскольку земной магнетизм защищает всё живое от смертельного космического излучения, то вся биосфера нашей планеты оказалась в экстремальных условиях. При этом жёсткое космическое излучение воздействует в первую очередь на генетический аппарат всех живых организмов. Непрерывный рост онкологических заболеваний по всему миру, рост заболеваемости диабетом и другими страшными недугами, связанными с генетической предрасположенностью, – таковы лишь фрагментарные последствия этих экстремальных условий для человека.

Другим эволюционным инструментом искусственного отбора стало стремительное развитие фармакологии. Создание огромного ассортимента таблеток и уколов на все случаи жизни привело к тому, что люди во всём мире ежеминутно потребляют сотни тонн всевозможных препаратов, которые имеют массу побочных эффектов. Такая ситуация в значительно большей степени разрушает организм человека, нежели укрепляет его. Одним из впечатляющих последствий столь мощной фармакологической обработки стало то, что трупы в моргах перестали разлагаться.

При этом наряду с ростом уровня жёсткого космического излучения на поверхности Земли это фармакологическое безумие стало ещё одним эволюционным антропогенным барьером на пути человечества в завтрашний день. Именно в этот эволюционный барьер современный бодибилдинг как специфическая субкультура и вносит свой существенный вклад. Преодолеть подобные барьеры смогут лишь те, в кого заложен сравнительно больший жизненный потенциал, только они шагнут в день завтрашний.

Так современная цивилизация наряду со всеми своими благами создала сито, через которое отфильтровывает человеческие особи. С этих позиций система атлетических упражнений, направленных на развитие мускулатуры, приобретает новое звучание.

И всё же это только одна сторона бодибилдинга, она позволяет увидеть его социальную суть и глубже понять значение этой субкультуры в современном мире.

Но есть и другая сторона, ещё более неожиданная и ещё более интересная, и именно о ней --">
стр.

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.