Майк Доу - Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий
Название: | Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий | |
Автор: | Майк Доу | |
Жанр: | Кулинария, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории | |
Изадано в серии: | Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-174172-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий"
Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, повышенная возбудимость, снижение когнитивных навыков. И деменция. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя переориентировать себя на другую пищу. Но как? Зависимость от сладкого сопоставима с зависимостью от наркотиков. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает правильно оценить влияние сахара на производство гормонов в организме и предлагает заместительную терапию другими продуктами для выхода из зоны сахарозависимости.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: скрытые возможности,сахарный диабет,медицинская реабилитация,человеческий мозг,пищевое поведение
Читаем онлайн "Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий» по жанру, серии, автору или названию:
Вильям Дэвис - Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2015 Серия: Лучшие мировые диеты |
Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман - Здоровый мозг Жанр: Кулинария Год издания: 2017 |
Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер - Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья Жанр: Кулинария |
Дэвид Доу, Майк Доу - Почини свой мозг Жанр: Медицина Год издания: 2021 Серия: Человек: революционный подход |
Другие книги из серии «Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела»:
Джон Рэндольф - Таблетка для мозга Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2022 Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
Майк Доу - Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию... Жанр: Кулинария Год издания: 2022 Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
Луэнн Бризендайн - Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье Жанр: Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |
Луэнн Бризендайн - Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье Жанр: Здоровье Год издания: 2023 Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела |