Ванесса Томпсон - Стретчинг для здоровья и долголетия
Название: | Стретчинг для здоровья и долголетия | |
Автор: | Ванесса Томпсон | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Стретчинг для здоровья и долголетия"
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас с возрастом, особенно если мы привыкли большую часть жизни вести малоподвижный образ жизни, могут помешать нам активно работать или выполнять свои повседневные обязанности. Именно метод растягивания позволит вам еще долгие годы вести активный образ жизни, гармонично и естественно укреплять многие жизненно важные системы нашего организма.
Читаем онлайн "Стретчинг для здоровья и долголетия" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Стретчинг для здоровья и долголетия» по жанру, серии, автору или названию:
Сергей Михайлович Бубновский - 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год Жанр: Сад и огород Год издания: 2018 |
Иван Павлович Неумывакин, Людмила Степановна Неумывакина - Эндоэкология здоровья Жанр: Здоровье Год издания: 2010 |
Мирзакарим Санакулович Норбеков - Опыт дурака-2. Ключи к самому себе Жанр: Здоровье Год издания: 2014 |