- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Виктор Ночкин Фэнтези: прочее "Тьма близко" - захватывающий роман в жанре фэнтези, исследующий борьбу добра и зла в мрачном и таинственном мире. История разворачивается в королевстве Антария, где древнее пророчество предупреждает о надвигающейся тьме. Король отправляет своих лучших рыцарей в опасное путешествие, чтобы найти артефакт, способный отразить надвигающуюся угрозу. Главный герой, Эрик, является молодым и отважным рыцарем, который присоединяется к экспедиции. По пути он...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Юрий Ра - Завод Жанр: Самиздат, сетевая литература Год издания: 2023 Серия: Сортировка |
Стюарт Моррис - Бессонница. Как победить болезнь
 | Название: | Бессонница. Как победить болезнь |
Автор: | Стюарт Моррис | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | AB Publishing | |
Год издания: | 2013 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Бессонница. Как победить болезнь"
Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей, кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: бессонница,лечение без лекарств
Читаем онлайн "Бессонница. Как победить болезнь" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Стюарт Моррис Бессонница. Как победить болезнь
Глава 1 Что такое бессонница
1.1. Что такое бессонница и как она проявляется
Хронический недостаток сна, который вызывается бессонницей, негативно сказывается на работоспособности человека, а также способствует развитию определенных соматических заболеваний. В некоторых случаях могут обостриться хронические болезни, которые ранее находились в стадии «сна».Общими классификационными признаками бессонницы принято считать:
Постоянные жалобы на плохое засыпание, или на удовлетворительное качество сна.
Нарушения сна, которые отмечаются не менее четырех раз в неделю.
Тяжелые недомогания, а также нарушение социального функционирования на протяжении всего дня.
Раздражительность.
Пассивное состояние.
Временами проявляется агрессивность, даже в самой незначительной беседе.
Сегодня с помощью данных показателей можно самостоятельно определить и поставить диагноз «бессонница». Самое главное, что данное заболевание эффективно--">
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Бессонница. Как победить болезнь» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Божена Мелосская - Как избавиться от боли в спине, пояснице суставах Жанр: Здоровье Год издания: 2012 Серия: Полезная книга |
 |
| Виджая Маникавашагар, Деррик Силов - Как преодолеть панику Жанр: Здоровье Год издания: 2014 |
 |
| Владимир Викторович Кочергин - Судьбы, как есть Жанр: Криминальный детектив Год издания: 2014 |
